Главная » Красота и здоровье » Диеты » Отзывы Диета гейш

Диета гейш

3.0

Мнений: 1

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

▄▀▄▀▄ Девочки...ВСЕГО ЛИШЬ 5 ДНЕЙ!!!!!!! 5 Дней Диеты, а КИШЕЧНИКУ ПРОСТО КОНЕЦ..Не Гробьте себя ДЕ

TAYA33 (31 августа 2014 12:46)

вызвала жуткие запоры

Всем Привет Девочки Красавицы!!!

Сразу скажу что это наверное вторая по счету (по моему многочесленному счету) диета, которая мне не подошла.

Кто меня уже читал и знает, вы в курсе девчонки что я уже кучу всего перепробовала, на скольких диетах я уже только не пересидела. И могу наверное с уверенностью заявить что опыт у меня какой никакой ЕСТЬ!!

Итак. Диета Гейш. Несколько слов о ней родименькой:

Диета гейши сейчас очень популярна. Соблюдают ее в основном японки. Придумали ее японские гейши, которые являлись жрицами красоты и любви. Диета гейш очень древняя, гейши действительно с ее помощью худели, приобрели здоровье, красоту. В дни соблюдения диеты гейши делали массаж, выполняли косметические процедуры. Данная диета подходит людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Таким людям нужно включить в свой план на день - каждодневные прогулки на свежем воздухе, бег, выполнение физических упражнений.

Ну вот вы уже заметили да?? СОБЛЮДАЮТ ЕЕ В ОСНОВНОМ ЯПОНКИ!!! В этом предложении девочки огромный СМЫСЛ. Где мы и где Японки. Мы разная раса, мы разные нации, мы РАЗНЫЕ ОРГАНИЗМЫ!!!! Позже поймете о чем я.

Далее смотрим что гейши во время диеты, делают массажи и процедуры)) Какие известные только им конечно, у них свои точки, свои системы.

Мы девочки ЗНАЕМ ОБ ЭТИХ МАССАЖАХ И ПРОЦЕДУРАХ японок???? - НЕТ мы Не знаем..

Далее опять же, людям ведущим малоподвижный образ жизни нужно сделать его МАКСИ ПОДВИЖНЫМ..А это простите как? Как включать ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПЕШИЕ ДЛИТЕЛЬНЫЕ ПРОГУЛКИ, заниматься бегом, физическими упражнениями, если наша среднестатистическая девушка с 8-17 (18,19) пашет на работе!!! Согласна у гейши ненормированный рабочий день) Им можно, но а нам как??

Теперь Собственно ПРАВИЛО И МЕНЮ САМОЙ ДИЕТЫ!!!

Это достаточно строгая и жесткая диета, рацион которой не подразумевает никаких излишеств. В течение пяти дней можно употреблять в пищу только рис, зеленый чай, молоко и обычную воду (не минеральную). Схема приема пищи в диете гейш выглядит следующим образом:

Завтрак: обезжиренное молоко слегка подогреть и смешать со свежим зеленым чаем в пропорции 1:1. Всего нужно приготовить 500 мл этого напитка, более известного у нас под названием молокочая и выпить его небольшими глотками.

Обед: порция бурого риса без масла, соли и специй, стакан теплого (это обязательное условие диеты гейш) молока с пониженным процентным содержанием жира.

Ужин: тарелка сваренного заранее бурого риса, 300 мл молокочая.

ЖЕСТЬ ДА???

Но знаете что, меня то ведь это не остановило, я ведь села на нее. Очень подкупили именно 5 ДНЕЙ!!!

Что же в Итоге случилось со мной.

А в итоге случилось горе горькое.

У меня пропал стул!!!! Вообще. Как я уже и упомянула выше скажу еще раз. ЖЕЛКДОК ЯПОНКИ и Желудок РУССКОГО человека, это ДВА РАЗНЫХ ЖЕЛУДКА. Японцы с рождения на рисе, ну вы и сами знаете, а мы?? Мы едим его не так часто.

У меня был жуткий запор. Я простите меня пожалуйста даже со слабительным (через неделю) в туалет ходила только козьим горошком.

Естественно я не похудела. Я ПРИБАВИЛА 2 кг. Ну это естественно ведь весь рис был во мне более пяти дней. Я соблюдала четко все правила. Но молокочай меня не спас.

Еле оправилась. Запор был еще месяц примерно (а у меня и так с ЖКТ проблемки) лечилась Сеной.

Давайте же посмотрим что говорят Врачи:

Как и многие другие строгие диеты с минимальным содержанием калорий в повседневном рационе, диета гейш, с точки зрения медиков, не является идеальной схемой питания. Несмотря на то, что в ее составе присутствуют исключительно полезные продукты, которые сами по себе не вызывают нареканий, врачи отмечают, что у этой диеты помимо таких плюсов как высокая эффективность и хорошие очищающие свойства, есть и ряд недостатков, к которым относятся:

Низкая энергетическая ценность, что делает диету гейш непригодной для людей, ведущих активный образ жизни;Длительное отсутствие соли – это может спровоцировать обезвоживание организма и нарушить водно-солевой баланс;Возможность появления запоров (их может спровоцировать большое количество риса). Поэтому от диеты нужно отказаться тем, кто имеет нарушения в работе ЖКТ.

Диета гейш отлично помогает очистить организм и избавиться от трех-четырех килограммов лишнего веса за пять дней, но при этом подходит она далеко не всем. Поэтому, выбирая эту схему похудения, убедитесь, что у вас нет противопоказаний, и ваш организм с легкостью сможет выдержать столь жесткие ограничения.

Я к сожалению когда села на эту диету, мнение врачей НЕ УВИДЕЛА. Я не была предупреждена. И поэтому вот случилось то что случилось.

Не Рекомендую!!! Не надо.

Вот очень советую ЗАГЛЯНУТЬ СЮДА тут о классно 12-днейвной диете, которая мне помогла, а также там описаны и остальная большая часть моих диет))

ЛЮБЛЮ ВАС ДЕВОЧКИ!!!! Будьте Красивыми!!