Главная » Красота и здоровье » Диеты » Отзывы Винегрет-диета

Винегрет-диета

3.0

Мнений: 1

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

На третий день что-то винегрет стал лезть обратно.. поэтому пришлось придумывать разные вариации вин

Фортуна (22 апреля 2015 15:24)

не голодаешь, полезная

быстро надоедает

Я не могу назвать себя огромной любительницей винегрета, но пару раз в месяц с удовольствием готовлю его на всю семью и мы едим. Даже не на диете, с картошкой и горошком в составе я могу отметить благотворное воздействие этого блюда на желудочно-кишечный тракт. Если вы по жизни склонны к запорам, то винегрет - просто блюдо номер один в вашем рационе. Услышав про эту диету, я решила попробовать ее. Тем более, что за зиму набрала чуток веса и любимые джинсы перестали сходиться на пузе.

Сначала хотела сделать традиционный винегрет, потом почитала что картошка и горошек добавляют калорий и решила исключить хотя бы 1 продукт ( а то в тарелке по разнообразию) совсем беда. Первоначально, мой первый день был из винегрета в который входили - свекла, морковь, соленый ( точнее малосольный - я сама готовлю) огурец,горошек. Для веселости и аромата зеленый лук подключила. Наготовила, в прямом смысле таз. Без масла я это все не могу есть, поэтому решила чуть чуть льняного добавить.

Первый день дался легко. Ела по немного винегрет, пила минеральную воду без газа, зеленый чай и настой шиповника без сахара. Пила кефир ( он тоже дозволяется). На второй день поняла, что как бы ,винегрет начинает вызывать во мне глухое раздражение, не смотря на отвес в 800 грамм. Но я справилась. Естественно, на почве легкого морального отторжения винегрета, он в меня лез в меньших количествах. Поэтому я за весь день съела половину того, что съела накануне. И снова на утро отвес в 800 грамм. Но на винегрет я уже не могла смотреть. Поскольку диета подразумевавший 3 дня, то что то нужно было решать. Я решила сделать снова винегрет, но добавить в него, то что я очень люблю - а это квашеная капуста. Она идет вместо огурцов. Отдельно прямо в тарелку не выдержала и потерла зеленое яблоко Симеренко ( единственные яблоки, которые я в течении многих лет уже ежедневно съедаю по паре штук - ну люблю я их). Жизнь заиграла новыми красками.

Я воодушевилась и решила замахнуться на 4 день. Отвес от третьего составил снова 800 грамм , но мне хотелось большего. Дело в том, что я примерила джинсы, на утро 4 дня и они со скрипом и стенаниями на мне застегнулись. Но мне то нужно было, чтоб они застегивались без стенаний. Поэтому я подумала, как бы еще извратится, чтобы этот слегка уже треклятый винегрет продолжал в меня лезть.

Я решила попробовать винегрет еще и на основе морской капусты - это вместо квашеной. Правда ее я положила столько, что половина в составе нового винегрета была морская капуста, а вторая половина - морковь,свекла,горошек и зеленый лук вместе взятые. Иначе винегрет снова отказывался лезть в меня.

По истечению 4 дня я встала на весы, и закричала "Йес!". Отвес составил 1 кг. Я то думала, что пойдет на уменьшение, но видимо в морской капусте есть что то, что стимулирует похудание. Ну я так предполагаю. Джинсы натянулись - я счастлива. Общая потеря за 4 дня - 3, 400 кг.

После, я не кинулась во все тяжкие - ем по немного и дробно - 0, 5 кг вернулось, но почти 3 кг вроде ушло.

Винегрет пока не ем, с души воротит. За это собственно и тройка. Эффект есть, но теперь слово "винегрет2 для меня ругательное.