Главная » Красота и здоровье » Диеты » Отзывы Диета на луковом супе

Диета на луковом супе

2.0

Мнений: 1

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

Полезный супчик, но похудеть не удасться

Anna_Keva (17 апреля 2017 16:43)

легко переносится

не худеешь

Луковая диета - одна из немногих, которую я попробовала в свое время, ничего необычного в ней нет, простое ограничение по продуктам, напоминает диету семь лепестков - каждый день можно есть что-то одно: один день овощи, другой - только фрукты, третий - и то- и другое, потом можно добавлять еще мясо, курицу, а в последний день - дикий рис. А главный ингредиент всей этой диеты - овощной суп, который можно есть хоть ведрами каждый день. Кажется, вроде все полезно, от чего еще худеть, кроме как от овощей, но не тут то было. Вот мой опыт.

Узнала я о ней из интернета (сейчас все оттуда идет), причем было это давно, еще в школьные годы. летом, со старшей сестрой на пару решили попробовать. Летом и овощи недорогие, и фрукты свежие, и рядом с дачей птицефабрика - курица везде, во всех магазинах, особых соблазнов нет, вот и решились посидеть на пару. Диета обещает за неделю убрать лишних аж 8 килограмм! Как тут не попробовать.

Закупились продуктами, наварили супа и сели на диету с понедельника. Суп кстати, очень вкусный, овощной, туда идет лук, помидоры. болграрский перец, капуста, ну и сельдерей. Ароматный овощной суп, я мясные супы в принципе не люблю, так что мне было в самый раз. Придерживались диеты четко, как сказано в инструкции, никаких срывов, тем более, что диета не особо голодная, три раза в день поел супа, можно есть в перекусах овощи или фрукты, потом и мясо можно добавить на 4 или 5 день, уже не помню. Но прошел шестой день, была как раз суббота, найти дикий коричневый рис нам не удалось, а это на последний день основной ингредиент. Поэтому решили ради интереса взвеситься и узнать, какие результаты за 6 дней (если бы они были хорошие, подумывали после планируемой поездки в город через две недели повторить заход на диету). Каково было разочарование, когда весы показали отвес всего в один килограмм или около того (на тот момент весы были только механические). Причем у сестры вообще не было результата, хотя она полнее меня была в те годы, да и у меня, десятиклашки, было лишних 10 кило (я весила тогда 67 килограмм). Я надеялась, что на этой диете скину неплохо, дойду до 60 хотя бы, ведь возраст совсем еще юный, килограммы в молодом возрасте уходят куда легче, но нет, никаких изменений.

Более того, после этой диеты я стала стремительно полнеть, весов не было дома, по вещам вроде как было не заметно, но спустя год вес приблизился к 80, а к третьему курсу института, после еще нескольких неудачных попуток борьбы с лишним весом и вовсе перевалил за цифру 90. Так что могу сказать одно - как дополнение к правильному сбалансированному питанию такой суп - отличный вариант, особенно летом (его вкусно и холодным есть, очень освежает), но вот диета на его основе результатов не принесет, а то и набрать лишнего можно. диету не рекомендую, лучше заниматься спортом. Всем удачи!