Главная » Красота и здоровье » Диеты » Отзывы Суповая диета / "Боннский суп"

Суповая диета / "Боннский суп"

2.1

Мнений: 30

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

Можно попробовать,но мне она быстро приелась...

Jenechka1995 (2 февраля 2016 12:19)

доступен, можно креативить с ингридиентами, нет чувства голода

однообразно

Я не любительница диет ,но иногда приходится ,так как хочется выглядеть всегда хорошо и влазить в свои любимые вещи тоже.Выбрав суповую диету я решилась,подходить к зеркалу я уже не могла без слез,лишние кг были видны не вооруженным глазом.

Понравилась мне это диета тем ,что в принципе тебе не надо голодать.Я всегда была сыта .

О диете.

Супы можно есть в любом количестве ,но без хлеба.Так же нужно выпивать в день 2 литра воды и есть фрукты в любом количестве.

На этой диете я просидела 2,5 недели.За это время перепробовала всевозможные супы,главное варить их не добавляя мяса.Порой хотелось уже плюнуть на все и начать нормально кушать,так как супы, как оказалось ,мне быстро приелись и хотелось чего-нибудь реально вкусного.

В результате за 2,5 недели я скинула 2 кг.Самое главное,что настроение на протяжении этих недель у меня было в норме,так как любая диета дается мне сложновато.

Навряд ли я ещё раз сяду на эту диете,так как считаю,что 2 кг это мало,а супы приедаются очень быстро.

Мое безмозглое похудение! Как быстро похудеть и довести себя до язвенной болезни! Никому, никогда не

Баттарейка (29 октября 2015 13:10)

головокружение, подходит не всем, проблемы жкт, проблемы со здоровьем, сильная слабость

Своим длинным отзывом я очень хочу предупредить девушек не худеть таким способом, как это делала я. Из всех возможных диет я выбрала самую вредную, это обернулось непоправимыми последствиями для здоровья для меня, которые я расхлебываю уже пятый год(((

В погоне за красивым телом хочется за короткое время стать газелью и желательно без лишних телодвижений. И завлекающие заголовки "Минус 10 кг за три дня!" выключают логику и заставляют терзать организм немыслимыми способами.

То же произошло и со мной, но позвольте рассказать небольшую предысторию. Точнее, она будет длинной... Тем, кто не любит много читать,рекомендую промотать.

==========КАК ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ=============================================

Пожалуй, как и у всех. До родов с моим ростом 160 и 52 кг я со свистом влетала в размер S. У меня была хорошая подтянутая фигура, в которой меня устраивало абсолютно все, на мне хорошо смотрелась любая вещь из магазина, я чувствовала себя уверенно, а ухажеров было более, чем достаточно.

С аппетитом грузчика к полноте была склонна даже очень, но бешеные нагрузки на работе выступали в роли фитнесс зала. Я работала медсестрой в больнице скорой помощи и за смену теряла от килограмма до полутора, столько мне приходилось там бегать! И это несмотря на то, чтов еде я себя абсолютно не ограничивала, ела все подряд и частенько в два-три часа ночи могла поужинать позавтракать? парой сникерсов или плиткой шоколада, которыми угощали благодарные пациенты. Тем не менее, я всегда оставалась в форме, моя фигура была предметом зависти многих.

Все поменялось, когда я родила первого ребенка. Мне пришлось принимать большое количество гормонов, чтобы сохранить беременность и врачи настоятельно рекомендовали ограничить физическую активность. Я поправилась на 13 кг! Помню свои остекленевшие глаза и непередаваемое чувство отчаяния, когда после роддома я рассмотрела себя в зеркале...

К ТАКОМУ ужасу я оказалась неготова! Я конечно, знала, что тело меняется после родов не в лучшую сторону, но чтобы настолько!.. Шесть килограмм высококачественного жира! Сморщенный живот, дряблые бедра, бугристая попа, грудь четвертого размера... Разве это я?! НЕТ! Это какая-то старая бабка! Сказать, что я была в шоке - это ничего не сказать!

И вы знаете, меня замкнуло...

Причем, замкнуло конкретно...

Я возненавидела себя, свое ужасное тело, обросла комплексами, навесила ярлык страшилища, а моя самооценка стремительно рухнула вниз... Рыдала над своими старыми фотографиями. Завидовала до жути знакомым, которые через три-четыре месяца влазили в дородовую одежду. Это ужасно, жить с комплексами, жить, не любя себя, постоянно ноя о том, что как везет другим, что они быстро худеют, завидуя стройным подругам и все такое...

Так получилось, что именно в этот период я испытала очень сильный стресс, который истощил меня психологически и довел чуть ли не до психушки. Прибавьте к этому кризис первого ребенка, временную безработицу и безденежье, беспокойного, забирающего силы и днем, и ночью малыша, очень напряженную обстановку в семье, вечные недосыпания... Многовато для меня одной. Я стала очень нервной и раздражительной, а проблемы решала банальным способом, старым, как мир.

Как, спросите? Правильно, я их заедала. Много. Постоянно. Я вечно что-то ела и жевала, последней вставала из-за стола, могла съесть за один присест пачку макарон, три тарелки супа, например.

Но при этом я не переставала ныть, какая я толстая и жирная, это все потому что я грудью кормлю, вот как брошу кормить, так и похудею, а сейчас ребенок важнее, и вообще, любить человека надо таким, каким он есть и внешность - это не главное, правда дорогой? На что дорогой что-то буркал сквозь зубы и отворачивался. 90% моих разговоров сводились к моему весу. Я не уставала внушать ему и окружающим, что я жирное ничтожество. Муж уже не скрывал презрения ко мне и все чаще я ловила его возмущенный взгляд, когда тянулась за очередным печеньем. Отношения портились. Я начала есть тайком...

В таком режиме прошел год. Мрачный, обозленный, нервный год...

Пропущу подробности о том, что меня все таки подтолкнуло худеть. Но я все-таки решила взяться за свой вес. Но знаете, что я хочу вам сказать? На удивление, на тот момент я получала много комплиментов от окружающих. Мне все говорили, что мне идут килограммы и стала очень женственной, мне не нужно худеть. Тогда я расценивала это как издевку, но спустя время, рассматривая фотки того периода, понимаю, что выглядела я действительно неплохо. В одежде, разумеется:) Да, я была полненькой, носила эмку, но не чудовище, в конце концов! Зачем я себя так недооценивала?

Вот как я выглядела ДО супа.

Однажды это произошло.

Предыстория закончилась. Спасибо, если не закрыли мой отзыв! Приступаю к самому интересному, как мне кажется.

==============ЛУКОВЫЙ СУП========================

Сбросить мне нужно было шесть кг. Я ставила себе короткие тренировочки, Синди Кроуфорд, Энви, что-то еще, но занималась, если честно, бестолково, не каждый день, сын времени практически не оставлял, занятия давались очень тяжело и не приносили удовольствия. Была у меня пара гантелей по 2 кг, я их даже брала в руки, но мое холодцообразное тело отозвалось на такую страшную нагрузку крепатурой. Ну я же не знала, что надо растягиваться:)

Но худеть таким способом мне показалось делом долгим и муторным и я нырнула в интернет в поисках путей полегче. Забив в поисковике "как быстро похудеть", я наткнулась на интересный и многообещающий способ, благодаря которому миллионы женщин приводили свою фигуру до размера XS в кратчайшие сроки.

Это луковый суп, гроза жира и убийца целлюлита:)

Жиросжигающие компоненты лука должны были расщепить ненавистную прослойку, калорий в нем был мизер, клетчатка должна была очищать кишечник.

Что самое важное, суп можно было есть в неограниченном количестве, представляете?!

Под рецептом супа страницы слюней восторга о том, какой это расчудесный супчик!

"За три дня я сбросила 50 кг!"

"Абсолютно не испытывала голода!"

"Ко мне вернулся муж после 20 лет развода!"

"ШОК! СЕНСАЦИЯ!"

И бла-бла-бла и ни слова о том, кому его можно есть, а кому нельзя. Но тут я полностью виновата сама! Где мои мозги??? Где логика??? Я ЖЕ МЕДИК, в конце концов! Стоп, по порядку!

Радости моей не было предела! Не надо пыхтеть, делая выпады, не надо есть с детского блюдечка, ешь вволю вкусный овощной супчик и худей, вес будет таять сам собой! Лука дома навалом, капуста стоит копейки, ну вы уже поняли, почему я, радостно повизгивая, поскакала на кухню готовить суп?

Шестилитровая кастрюля на плите, полтора килограмма мелко нарезанного лука плавает в кипятке, туда же отправилась головка капусты, морковка и много свеклы. Щедро посыпав чудо-суп укропчиком и лавровым листом, я получила выходе а-ля вегетарианский борщ, без картошки и масла и море свежести всего в двух калориях. Супчик получился вкусным и я от души угостилась полной тарелкой. Кроме него, я больше ничего не ела, только пила чай.

Ела суп, как только начинала чувствовать голод, а поскольку на тот момент я все еще кормила грудью (да-да!), есть его мне приходилось несколько чаще, чем я себе это представляла. От радости я напрочь забыла, что у меня язва двенадцатиперстной кишки, которая, впрочем, не беспокоила меня больше года...

Оу е, какая я молодец, и чего же я раньше не встретила этот рецепт, я стану красивой и т.д.- с такими мыслями я уплетала тарелку за тарелкой.

Первый день прошел хорошо, есть не хотелось, только сильно вздулся живот. Ночью мой желудок выводил длинные рулады, но отвечала ему:"Заткнись, прожорливая скотина, настало мое время!"

Второй день есть не хотелось, но появилось ощущение, что внутри меня живет мартовский кот с воздушным шариком в лапках, его рулады уже достигают апогея. Неприятно, надо вам сказать. Ночью воздушный шарик превратился в связку, мне казалось, что стенки живота разорвутся от натяжения. Вздутие достигло своих пределов, не, ну а че, капуста - она такая... Добавилась сильная головная боль, хотелось прилечь. Прогулка с ребенком была короткой, я быстро устала.

Третий день моей луковой эпопеи начался с невыносимой головной боли и сильных резей в желудке, страшной слабости, появился неприятный запах со рта. Гулять с сыном я даже не стала пытаться, я еле-еле могла поднять его на руки, меня качало от бессилия, кружилась голова. Чувствовала я себя отвратительно! И даже тогда меня не смутила боль в животе! Похлебав супчика, который уже, надо вам сказать, с трудом лез в горло, я начала кормить сына кашкой, то и дело сглатывая слюну. Никогда еще овсянка не казалась мне такой аппетитной! А какой ароматный хлебушек принес муж из магазина,ммм! Но я стойко держалась, в душе гордясь своей силе воли.

О прекращении диеты я даже и не помышляла. Куча домашних дел пугала меня, делать ничего не хотелось, и махнув на них рукой, я решила взвеситься. Пошатываясь, я достала весы из-под дивана, причем, еле встала с колен. И что я увидела на весах?

ATTENTION!!!!!!!!!

Я! ПОХУДЕЛА! НА! ДВА! КИЛОГРАММА!!!!!!!!!!!!!!!

ДВА килограмма, Карл!!!! За неполных три дня!!! Луковый суп, я тебя люблю!!!

Плохое самочувствие как рукой сняло!!! Я метнулась к шкафу с одеждой. Дрожащими от нетерпения и от слабости руками я примеряла одну вещь за другой. Впритык, конечно же, но все то, что лежало год без дела, налезло!!!!

Радости не было предела!

В тот момент мое душевное состояние было сродни эйфории, точнее, пик-переживание, есть в психологии такой термин. Это было такое воодушевление, что я даже не могу подобрать слов! Я и не знала, что могу испытывать такие светлые эмоции. Именно в такие моменты понимаешь, что усилия не напрасны! Наверное, найдутся люди, которые поймут меня.

Ночью я очень плохо себя чувствовала, кот понял, что урчанием меня не возьмешь, и принялся царапаться изнутри. Было очень неприятно, но мысль о том, сколько я еще сброшу и какой стройняшкой стану, заставляла забыть от боли.

На четвертый день я уже еле сползла с кровати. Обычное утро - завтрак/ребенок/посуда/ребенок/уборка/ребенок - далось мне с оооочень большим трудом. Боль в животе была уже невыносимой, прибавилась изжога и одышка, голова кружилась и мушки летали перед глазами, а стоило наклониться за игрушкой, меня вертолетило и чуть не падала.

Весы показали минус три с половиной кг. Я приняла этот факт как нечто обыденное, почему-то меня это уже не радовало. В полусогнутом положении я побрела на кухню за тарелочкой лукового супа. Сейчас я даже боюсь представить, что на тот момент творилось у меня внутри, все симптомы указывали на обострения язвенной болезни, но я, покачиваясь на стуле от слабости, отправила порцию супа в свой истерзанный желудок. К тому же я добавила в суп томатную пасту для вкуса... Дура...

Но комплименты от мужа, что я становлюсь няшкой, и вообще, у меня живот ушел и заметно постройнела, заставляли меня держаться за луковый суп. Дважды дура!

Самочувствие было просто ужасным. Я уже не могла брать ребенка на руки и подмывала его в тазике, так как боялась уронить его в ванную. В животе творилось что-то ужасное, хотелось забраться, тихонько поскуливая, под одеяло, свернуться под ним калачиком забиться в угол, покрыться пылью.

Что я и сделала.

И тут на меня начало снисходить озарение, запоздавшее, но все же. Я медик пусть хоть с небольшим пятилетним стажем, повидала много больных с прободной язвой желудка и кровотечением из нее, и в моем затуманенном идеей похудения мозгу начали пробиваться ростки здравого смысла. Я начала находить свои симптомы схожими с жалобами тех же больных. И что я предприняла, как вы думаете?

Никогда не догадаетесь! Съела еще порцию супчика! Ну вот кем меня обозвать??? Где были мои мозги?!

Надо сказать, что при муже я храбрилась и старалась ничем не выказать свое ужасное состояние. Попробуй я заикнись о своем состоянии... Даже боюсь представить, как бы он на меня орал. Аптеки рядом с домом не было, просить мужа или брата привезти лекарств я тоже боялась. По сей день никто из близких не знает, что я тогда чувствовала, потому что на людях я бодрилась и убеждала, что худеть - это легко и приятно) Раневская, блин, хренова! Лучше бы включила мозг, а не артистизм!

Пятый день моей диеты начался мыслями о завещании. Продержалась я еще полдня, непонятно зачем, и когда почувствовала, что все, сейчас мне придется вызывать скорую, наготовила бутербродов. Выход из диеты? Нет, не слышала. Сладкий чай и хлеб с сыром показались мне райской пищей, а выловленный из шурпы кусочек мяса квинтэссенцией вкуса и наслаждения.

Я напихалась, как щенок на помойке. И вы знаете, боли уменьшились. Для язв характерны "голодные боли", и еда в таких случаях приносит облегчение. Но слабость осталась, как и многие неприятные симптомы...

Мой результат, четыре кг за четыре с половиной дня.

На свадьбу друзей я поехала в обновленной версии меня))) Те, кто помнил меня пышечкой, были шокированы. Не счесть количество выслушанных комплиментов!!!

Я ощущала себя королевой! Наконец-то! После года с лишним побыть жирдяйкой, а теперь я худышка! Да, детка, сегодня твой день! Enjoy! Платье размера XS село на меня отлично! Друзья восхищались моей силой воли! Знали бы они, как у меня тогда болел живот... У всего есть обратная сторона медали...

Спустя какое-то время я сделала ФГДС ( фиброгастродуоденоскопию, эндоскопическое исследование), результаты были неутешительными.

Первая язва зарубцевалась практически полностью, но вот вторая язва, приобретенная благодаря луковому супу, зарубцевалась очень неудачно, она деформировала луковицу двенадцатиперстной, а это на всю жизнь...

Боже мой, какая я была дура! В погоне за быстрым сбросом веса я угробила свое здоровье и теперь вынужденна постоянно придерживаться диеты, только уже лечебной.

Чем я тогда думала, не знаю. Худеть во время ГВ, весной, когда бушует авитаминоз,на фоне сильного стресса, хронического невысыпания и больших нагрузок (да, ребенок - достаточно большая нагрузка) , это не просто глупость, это маразм! Махровый, причем! Как я могла допустить такое, реально в тот момент мозги выключились.

Чем я еще могу похвастаться? Обвисшей кожей. Выпадающими волосами. Серой кожей лица. Из симпатичной пышечки я превратилась в полусдувшийся шарик. Вы думаете, сбросив лишние 4 кг я превратилась в ангела Виктория Сикрет! Ни разу! Воистину, тощая корова еще не газель!

Не стоят эти стопицот комплиментов такого, не стоят,мать его! В топку такие диеты, которые вредят здоровью!

Подвожу, наконец, итог своему длинному монологу. Вообщем-то, я сомневаюсь, что кто-то до этого места дочитает, но все же.

НИКОМУ НЕ РЕКОМЕНДУЮ ХУДЕТЬ ТАКИМ ОБРАЗОМ!!!

В интернете есть миллионы статей о правильном питании, далеко идти не надо, откройте на Айреке сопутствующую ветку, там все расписано. Лучше потратить пару месяцев и плавно снижать свой вес, чем бросаться в крайности! Почему я нигде не встретила противопоказаний, да наверное,если бы и встретила, меня это не остановило!

Вууухх, можно выдохнуть, писала на одном дыхании, аж легче стало, что наконец-то выговорилась!

Скажу, что у этой истории есть счастливый конец, я взялась за ум и таки привела свое тело в порядок без ущерба здоровью. Но об этом в следующий раз..

Спасибо все, кто осилил, вы реально сильные люди! Оставайтесь красивыми и здоровыми!

Есть результат, но не любителям сельдерея не советую. Хитрости как сделать суп вкуснее.

Anfisik88 (29 апреля 2015 16:00)

есть эффект

противный вкус

О блеском супер я знаю очень давно. Правда название я узнала исключительно недавно. Ещё лет 13 назад моя соседка сидела на этом супчике и неплохо схуднула. Уже на пятый день у нее впал живот, за 6 дней она потеряла 5 кг. Но она легко худеет и легко набирает. Тогда и мы с мамой решили попробовать. Весов у нас не было. Но надеялись о визуальном результате.

Сварив капустно-сельдереевый суп я поняла одно- есть я это не могу. Сельдерей я не переношу, а тут в сочетании еще и с вареной капустой просто тихий ужас. Написано, что есть суп можно сколько душе угодно. Но моей душе угодно его не есть вообще. Еле съедать тарелку, причем постоянно запивала водой, подругому просто не могла. Спасаясь другими разрешенными продуктами. Просидела я всего 4 дня. И по себе не особо увидела худобы, да и срок для этого маловат.

Через несколько лет я все же решила опять на него сесть. Но для себя сделал несколько хитростей. Варила суп на томатном соке, добавляла грибной бульон. После варки взбивала блендером и получался суп-пюре. Так его хотя бы есть можно, причем и холодным т горячим. В таком виде за 4 дня я сбросила 2.700. Но продолжать не стала. Все же с сельдереем я смириться не могу.

Советую тем кто любит или хотя бы просто нормально относится к сельдерею, остальным советуют найти другую диету а лучше просто правильнопитаться.

Потом вес возвращается вдвойне!

LedyKatrin (23 ноября 2014 16:07)

дешево и эффективно, полезно, худеешь лекго

ещё больше набрала вес

Решила я избавиться от пары-тройки лишних кг. Выбрала диету "Боннский суп". Рецепт очень прост:6 средних луковиц, несколько (по вкусу) помидоров (можно консервированных), 1 кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея(я иногда брала тёртый корень). Порежьте овощи и залейте водой. Приправьте солью, перцем. Я обжаривала лук и морковь на СУХОЙ! сковороде с добавлением карри, это придаёт супчику золотистый цвет и улучшает вкусовые качества.Варите до готовности.

Этот суп можно есть в любое время. Ешьте его столько, сколько хотите. Я ела традиционно 3 раза в день:завтрак, обед и ужин. В первый день можно есть фрукты, кроме бананов.Второй-овощи.Третий-фрукты и овощи. Я ела огурцы, листовой салат, яблоки и апельсины. Четвёртый день был самый долгожданный, т.к. очень хотелось сладкого, а тут можно выпить литр молока + 3 банана. Я делала коктейль в блендере и наслаждалась сладеньким). На пятый день можно кусочек варёной говядины +пара помидоров.Шестой день-говядина и листовые овощи. И, наконец, седьмой-коричневый рис и овощи.

Похудела на 4 кг, не нарушала. Была очень рада результату- джинсы болтались. На еду потом не налегала, но, спустя месяца 2-3 всё вернулось, да ещё и в привесе. Диету повторила, опять похудела, а потом привес конкретный вышел, около 9кг!И вот теперь очень сложно похудеть,видимо обменку "убила", так что не советую данную диету.

НАБРАЛА ВЕС !

busyona (30 октября 2014 18:41)

ещё больше набрала вес

Предупреждая вопросы, говорю сразу:

НЕ нарушалаНЕ использовала специиНЕ переедалаНЕ "пугала" организм голодомНЕ сидела до этого на какой-то строгой диете, способной вызвать сбойВарила строго по рецепту

Вы будете смеяться, но на этой всеми одобряемой и внушающей доверие диете я умудрилась за три дня порядочно потяжелеть.

Какое-то время придерживаюсь определенной системы питания, сбалансированной и очень щадящей. Я успешно теряла вес, только очень медленно. Решила на недельку попробовать что-то жёсткое, но в то же время без вреда здоровью. Очень приглянулась диета Бонский суп.

Вот с какого веса я начинала ( убавляем 200г - вес фотика)

Использовала я вот такой классический рецепт:

На 4,5−5 литров воды:

• небольшую головку белокочанной капусты;

• 5−6 средних луковиц;

• 3−6 свежих или консервированных помидоров;

• 1−2 средние морковки;

• 2 шт. сладкого перца, обязательно зеленого цвета;

• пучок зелени петрушки;

• несколько стебельков зелени сельдерея.

Немного приправила солью.

Вот так выглядит этот чудо-суп. Надо сказать, что вкус мне даже понравился. К сельдерею равнодушна.

Приготовила я, значит, чудо-супчик и бросилась в бой. В первый день я кушала суп, когда мне хотелось. Пару раз, как и было разрешено, угостилась яблоком и грейпфрутом.

Утром побежала на весы, уверенная, что какой-то результат уже должен проявиться. Но меня ждал удар: я прибавила 400 г ! Такого привеса у меня и при обычном питании не бывает. Подумала, что ладно, не привык ещё организм, продолжу. Да и может быть во фруктах дело?

Второй день можно только суп и зеленые овощи. В обед сделала себе салатик из зеленых овощей, остальное - суп. Взвешиваться не стала утром, хотела подождать.

Третий день - фрукты и овощи. Держалась в чёрном теле, утром только съела яблоко, днем пол-грейпфрута, а в остальное время суп,суп, суп. Ну, думаю, теперь не отвертишься. Но меня ждал вот такой вот результат. Я набрала столько, что мой вес перевалил за 80 и побежал дальше. Мне было обидно до слёз. Вот эта цифра (-200 г вес фотика)

В общем плюнула я на это дело. Не всем, видимо, суждено.

КУДА ДЕВАЛИСЬ ЩЕКИ?+секретик варки супа

IrinikaKras (27 августа 2014 15:02)

есть эффект, нет чувства голода, полезно

вкус на любителя, подходит не всем

Здравствуйте, однажды в магазине наткнулась на корень сельдерея. Долго крутила его в руках, думала, куда же его применить. Вспомнила про чудодейственный супчик, рецепт которого я приведу ниже.

Компоненты супа:

пучок сельдерея;

петрушки и укропа по 1 пучку;

зеленый болгарский перец 1 штука;

помидоры крупные 4 штуки;

репчатый лук 5 штуки;

морковь 2 штуки;

капуста белокочанная ( маленький кочанчик) или пекинская;

карри 1 ч. ложка;

тмин 1 ст. ложка;

чеснок измельченный 20 гр.;

2 лавровых листа .

Помимо супа можно есть:

в 1й день: фрукты, кроме бананов. Пить : чай , кофе, вода, клюквенный сок, всё без добавления сахара;

во 2 день: зеленые овощи, нельзя употреблять бобовые, на ужин допускается одна картофелина, запеченная с растительным или сливочным маслом, можно её отварить, пить в этот день нужно только воду;

в 3 день: фрукты и овощи, кроме бананов, бобовых и картошки, пить только воду;

в 4 день: бананы от 4до 6 штук средних размеров + допускается употребление нежирного молока в количестве 2-4 стаканов.

в 5 день: 500гр. отварной говядины или куриную грудку без кожи или нежирную рыбу + 3-4 помидорины;

в 6 день: говядина или курица + зеленые овощи , чтобы спокойно выйти из диеты добавьте немного коричневого риса с овощами + несладкий фруктовый сок .

_________________________________________________________________________________________

Обещаемая потеря веса до 8 кг за неделю.

__________________________________________________________________________________________

На диету решили сесть вместе с младшим братом, дело было летом. Купила я необходимые компоненты, единственное "но"- я не добавляла тмин и карри.

А варила я супчик так:

Нашинковала я овощи, на сковороду с небольшим количеством воды выложила лук, протушила немного, туда же перец болгарский, морковь. Протушила еще немного, добавила сельдерей, петрушку, и залила все тертыми помидорами. Протушила еще немного, все это в кастрюлю с другими ингредиентами, залила водой, и варила далее по рецепту.

КСТАТИ!

В некоторых рецептах пишут, что разрешено добавлять масло! НО! в боннский суп масло не кладется!

По вкусу супчик похож на борщ, ничего противного я не чувствовала. А брат ощущал сельдерей. Мне удобнее было есть его горячим, а брату холодным и перетертым.

Чувства голода у меня не было совершенно. Но на 3 день мне стало плохо- как- то подташнивало, голова кружилась. А под вечер живот надуло так, будто я на 5 месяце)) Вобщем, долго я в тот вечер из комнаты раздумий не выходила))

А брат выдержал до конца, я была просто в шоке!!! его пухлые щеки исчезли, будто их и не было. Но он постоянно жаловался на потоотделение и слабость. Вобщем, за неделю он внешне сильно преобразовался, в то время как у себя изменений я не заметила.

Через время набрал все назад.

Диету рекомендую для тех, кому нужно похудеть к определенному дню. Хотя считаю ее норправданной.

Надеюсь, вам будет полезен мой отзыв

жрешь неограниченно - с*ешь неограниченно

Anastacie4 (22 июня 2014 12:08)

вкусно, доступен

быстро наступает чувство голода, может надоесть всю неделю есть одно и тоже, неудобство применения,

Достаточно просто в приготовлении. для тех, то плохо готовит. В первые дни куда не шло, но он вымивает все полезные вещества из организма. да. можешь есть, сколько тебе влезет, но подумайте сами, как от этого страдает кишечник, ведь суп рассчитан именно на скорое исчезновение из организма. Желудок растянулся, потому что жидкость налилась, ничего не усвоил и вывелся. И так определенное время. Какая польза? Возможно скинуть парочку килограмм, но потом их же и вернешь да с прихватом. Никому не советую, не друзьям, не врагам.Не похудела на ней вообще.Думайте о своем организме прежде, чем сесть на диету. Я уже отмучилась на сотнях их, не повторяйте мой горький опыт.

Невозможно удержать результат. :( Не подходит "обжорам" и булимикам.

Olya Petri (22 мая 2014 08:27)

вкусно, полезно, худеется

быстро наступает чувство голода, вкус а любителя

Нет, сама диета полезная: по крайней мере, пока все порежешь точно похудеешь. Если любите овощи-просто находка. Основные минусы диеты для меня: мне на ней постоянно хотелось есть еще и еще. В ней мало калорий, вроде, сьела и все ОК, но сьеденное очень быстро усваивается и через час хочется есть опять. Диета голодная, не сытная, ешь еще и еще. Обжорством не страдала, но в ходе этой диеты поняла, что наворачиваю куда больше, чем на твердом питании и превращаюсь в какую- то обжору.

Килограммы уходят, дальше начинается самое прикольное: желудок после нее растянут и как только вы сошли с диеты Вы инстинктивно продолжаете питаться в тех же количествах, только потребляете куда более тяжелую и калорийную пищу. Держала эту диету несколько раз в студенческие годы, сама диета нравилась, но как только переходила на обычное питание как ни старалась результат тут же возвращался, иногда приводя с собой "друзей" в виде пары-тройки лишних кило. Например, был 55, стал 50, через 2 месяца 57:( пирожки подносами не наворачивала, если что.

Пыталась поискать в интернете информацию, как же правильно выходить из этой диеты и нашла массу информации о похожих плачевных результатах и о том, что диета не подходит людям, страдающим пищевыми срывами, обжорством и приводит к просто катастрофическим результатам возвращения и набора дополнительного веса, зачастую нехилого у данной категории людей.

От того рекомендую эту диету не в строгом классическом варианте, а в качестве перекуса.

Похудальный супчик

Леди-Шарм (28 февраля 2014 22:02)

худеется

вкус на любителя, может надоесть всю неделю есть одно и тоже, неудобство применения, однообразно, пр

Чего только не перепробовала за годы беззаветной борьбы с весом Картофельная диета, интереснее всего Кремлевская диета. Сидела на минимуме каллорий Очень эффективная диета. Но вот эту диету уж никому не посоветую. Во-первых сельдерей –овощ особенный. Не торопитесь варить все ингридиенты сразу, киньте для начала в водичку сельдерей, если запах вас устроит- добавляйте остальное. Я так угробила овощи, так как суп пришлось вылить. Из-за сельдерея от него шел какой-то парфюмерный запах, отвратный, в горло суп не лез. Я потом кастрюлю неделю не могла выветрить от этого запаха.

С остальными овощами варить можно, но… кушать такой суп, особенно на работе неудобно. Надо греть постоянно (поскольку он пустой, голод быстро наступает и ты снова летишь к кастрюле), писаешь как бобик на улице, без конца. Хорошая картинка для работающего менеджера, особенно если есть клиенты (извините…я на минуточку отбегу).

Это диета для сидящих дома и на короткий срок, 5-7 дней, ИМХО.

Подумайте о своем здоровье

kris26ru (1 декабря 2013 05:04)

Я уже писала как то свое мнение об этом супе, но вдруг кто то не видел я решила написать еще раз.

Мои хорошие, суп отвратительный, он воняет, есть его можно либо через силу либо вообще нельзя! Пока нарежешь весь лук с ума можно сойти, но это только начало! Первый день я просидела на нем худо бедно,но выдержала, а вот второй день стал для меня началом конца.Мне стало так плохо что так плохо не было некогда,я очень испугалась! У меня была ужасная усталость, руки и ноги были ватные, я не могла встать с кровати.Такое состояние я испытала первый и последний раз в жизни. Не такой ценой я ходу похудеть, это точно! А вам я советую если хотите похудеть то забудьте про диеты. Пусть звучит банально но правильное питание и большое количество воды вам очень помогут, а если еще и спортом заниматься то вообще красивей вас не будет !!

Худеем на Боннском супе

Alisa_Jkey (16 сентября 2013 18:05)

вкусно, дешево и эффективно, доступен, есть эффект, можно креативить с ингридиентами, насыщаешься бы

вкус а любителя, может надоесть всю неделю есть одно и тоже, однообразно

Как то раз мне захотелось попробовать и эту диету, ведь результат обещали впечатляющий. В итоге пошла по классическому рецепту - нарезала 4 больших луковицы, полкочана капусты, 2 болгарских перца и много зелени. Сварила, сдобрила суп солью и черным перцем, кубик при этом не добавляла - не люблю искуственный вкус. Получилась большая кастрюля супа, который я употребляла дня три, при этом поедая в больших количествах огурцы и помидоры. В результате я хоть и похудела на 2 килограмма, плюс явно очистился кишечник - в туалет я ходила по 2-3 раза за день, но помешала мне продолжить диету элементарная лень. Ну не смогла я пересилить себя и простоять на кухне 40 минут, мелко нарезая необходимые овощи. Поэтому после 3х дней я диету прервала, но сильно подозреваю, что обещанная потеря до 5 кг. за неделю могла бы и случиться. В общем, не рекомендую диету ленивым особам, а также тем, кто в рационе предпочитает мясо - его в супе просто не предусмотрено.

это самая сложная диета

Любовь Петровна (30 июля 2013 00:39)

доступен

вкус а любителя, однообразно, противный вкус, резкий запах и вкус

На суповой диете мы сидели вместе с коллегой по работе. Основу рациона 7 дней составлял суп из корня сельдерея, двух помидоров, кусочка капусты и пары луковиц. По идее, зелень и перец должны были перебивать специфичное "амбре".

Без "срывов" я выдержала 3 дня, и уже вечером позволила себе съесть отварную курятину.

На следующее утро мы приготовили на работе этот проклятущий суп и сели есть. По тому, как я безо всяческого энтузиазма болтала ложкой, коллега сразу догадалась о моем вечернем "преступлении", ибо она была голодной, как собака.

Короче, я плюнула на эту диету, посчитав, что 2 сброшенных килограмма не стоят таких мучений. Чуть позже я узнала, что 3 раза в день есть суп было не обязательно. В рацион можно было вводить фрукты и овощи, один раз в неделю- куриную грудку, коричневый рис.

Возможно, будь рацион поразнообразнее, я бы смогла продержаться 7 дней.

Но, скорее всего, дело было даже не в однообразности, а в личной неприязни к сельдерею. После этой неудачной попытки я четко уяснила: если продукт вызывает резкое неприятие, то не нужно насиловать свой организм. Тем более, есть масса более приятных диет, например, диета 6 лепестков http://ru/content/prosto-i-effektivno-12

Не оправдала всех ожиданий

moxi (28 июля 2013 12:41)

насыщаешься быстро, нет чувства голода, полезно

вкус на любителя, противный вкус

Начитавшись хвалебных отзывов, решила попробовать эту диету. Привлекло то, что голодным вроде бы не будешь и овощи люблю, До начала диеты весила 64,500кг. Начала с большим энтузиазмом, все строго по рецепту, соблюдение полнейшее. Но по итогу семи дней мой "минус" составил всего 1,100кг. Я как-бы и не ждала чудес, но считаю, что шесть дней без кофе того не стоят. И самое большое разочарование - это сельдерей. Какой же он противный в супе! Из-за этого основного овоща вкус всего супа очень специфический, и на мой взгляд, безнадежно испорчен. На вторую порцию суп готовила немного уменьшив порцию сельдерея, возможно это и не дало должного эффекта.

Подытожив скажу, диета хороша, если нужно немного разгрузиться после зимы. Обилие овощей и фруктов, их доступность в летний сезон оставляют желание проделывать это только летом. Тем не менее, я бы рекомендовала диету тем, кто любит сельдерей и легко обходится без кофе.

Неэффективно!Лучше попробуйте что нибудь другое!

sota-75 (13 июля 2013 01:07)

легкий в усвоении

не вкусно, не эффективно, постоянное чувство голода

Всем приветик! Попробовала я этот супчик.Рекомендовать не буду.Есть хочется постоянно, буквально на 3 день на супчик смотреть сил уже нет.Да и если даже выдержать без нарушений ну максимум 3 кг.можно сбросить.Да, это принципе очень хорошо 3 кг.,но не столько сколько обещает диета.В плюс могу сказать,что супчик легкий хорошо усваивается .Чувствуешь определенно легкость всего организма.Я такой супчик варю и в обычной жизни без диеты, на один раз пообедать он очень даже ничего,но не делю конечно! Еще сложности с сельдереем его не в любое время года можно достать.

Ну витаминчиками обогатишь организм однозначно!

Не буду Вам рекомендовать!

Боннские пытки)

OnaNeon (21 июня 2013 15:14)

вкус на любителя, неудобство применения, однообразно, проблемы со здоровьем

Одно время очень увлекалась краткосрочными диетами. Толку абсолютно никакого. Я не знаю ни одного знакомого человека кому бы они помогли. Вернее помогли остаться стройными на долгое время. Такие диеты помогают сбросить максимум 2-3кг. Но как только вы начинаете питаться как обычно вес тут же набирается обратно.

Конкретно по этой диете скажу что суп лично мне показался отвратительным. Ела его 2 недели дополняя рацион фруктами и овощами, все по дням как написано в диете. По истечению последнего дня проснулась от дикого голода, закружилась голова и затошнило. Полетела на кухню кушать потому что дальше уже так себя мучить было не возможно!

Вообще считаю что не стоит тратить времени на моно-диеты, если вы действительно хотите похудеть!

Есть лишь один верный способ избавиться от лишних килограммов: Спорт и правильное питание! Полное исключение из рациона хлебобулочных изделий, сахара, шоколада, чипсов и прочих вредностей. А самое главное нужно четко осознать что засоряя организм всякими "отходами" вы не станете стройнее. И каждый раз обещая себе начать с понедельника кушать суп или гречку вы каждый день набираете лишнее и даете развиваться целлюлиту на попке!!!!! Пока желание похудеть не станет ЗДОРОВОЙ одержимость ничего не получиться!

Суп не подошёл мне в качестве диеты, но...

Irina Bogomolova (19 апреля 2013 09:41)

Весной я всегда перехожу на на питание, в котором максимум свежей растительной пищи.
Села на эту диету, чтобы перевести себя в режим «весна».

Плюсы:
1. Не ударяет по кошельку.
2. Простой рецепт, очень лёгкий в исполнении, поэтому подойдёт и моолодым хозяюшкам.
3. Вкусный, очень похож на щи по вкусовым качествам.
4. Заставляет перейти в весенний режим питания (без проблем).

Минусы:
1. Приедается быстро (день на третий).
2. Разжигает аппетит (и я не одна такая).
3. Поправилась на 1,5 кг за неделю, хоть в рационе был только суп, вода без газа и зелёный чай без сахара. (Но это ушло за 2 дня после завершенния диеты. Возможно, что такая реакция из-за того, что вес у меня достаточно низкий, а вода могла легко задержаться в организме, так как в жару такое бывает у меня, не смотря на отсутствие соли и налаженный питьевой режим.)

В целом... Как диета мне не подошём этот суп, зато помог переключиться с зимнего питания на летний.

диета не айс!!!!!!

Катюра (25 марта 2013 21:34)

не действует

противный вкус

Какая гадость этот суп!!! была бы польза от него,не ток обидно было бы!!! неделю есть эту гадость и толку никакого!!! максимум 2 кг ушло! соблюдала все по списку и не более! лучше считать каллории и пить клетчатку! это и приятно и полезно! ну как говорится умные учатся на своих ошибках. )) всем удачи! как хорошо,что сегодня последний день этой мути!!!

Побочные суповые эффекты

EKatrin (16 декабря 2012 04:16)

Я тоже решила худеть с помощью чудо-супчика. В один прекрасный день начала,но не прошло и недели, как оставила эту идею. И не потому что суп-бяка, нет, а потому что мнение о том, что диета сбалансирована и абсолютно безвредна, на мой взгляд несколько ошибочно.

О вкусовых качествах супа:В своем магазине я сельдерея не нашла, поэтому варила суп по рецепту: 5 луковиц, много капусты, пара зеленых перцев, томат, бульонная основа, зелень. Думала, что не очень это принципиально: с сельдереем или нет, если в воде сварить любую траву без капли жира,то эффект будет тот же, будь то капуста, сельдерей или одуванчики. Поэтому сварила, как получилось и ела. Сказать, что противно ...нет. Но ведь нельзя же кушать суп со шкварочками и стройнеть! Надо чем-то пожертвовать ради себя стройной. Не сошелся свет клином на тех нескольких сантиметрах вкусовых рецепторов на языке. Поэтому вкус норм, добавляла ложечку бульонной основы на кастрюлю супа.

О потере веса
Вот тут все хорошо. За три первых дня ушло почти 2 кило, при том, что немного грешила, каюсь.
О том, что заставляло нарушать:
Уже на второй день почувствовала какое-то странное изменение в настроении: апатия, раздражительность, к вечеру такая усталость..это при том что выходной. Где-то в мозгу загорелась лампочка "хочу мяса!". Распознав сигнал и обработав его, поняла, что мне не хватает белков. Сварила яйцо и съела с листочком салата. Наслаждение! Никогда не думала, что настроение ТАК зависит от еды!Раздражительная, нервозная, с чувством беспомощности что ли...
И ведь действительно.. За первые три дня абсолютно никаких белков и жиров! Даже на самых жестких диетах, типа японской,они входят в рацион, хоть и в небольших количествах. А тут совсем ничего.

Почему пришлось расстаться с диетой
На четвертый день, проснувшись с утра, принялась за учебу( я студентка, на носу сессия) и почувствовала себя Буратино. Нет, нос в порядке, мозг одеревенел. Ни пара чашек кофе, ни средства для улучшения мозгового кровообращения не помогли. Странное ощущение, когда не воспринимается информация абсолютно(прочла предложение, но более 3х слов в памяти связать не могу)Никогда со мной такого не было! Все мои ухищрения не принесли результата, пока не позавтракала полноценно( пара яиц всмятку , круасан, кофе с молоком). И о, чудо! быстро вернулась работоспособность. Зачет сдала. Опять неудивительно: мозг более чем на половину состоит из жиров,и их недостаток немедленно скажется на его работоспособности. Именно с того дня, когда кроме супа разрешено употреблять мясо и помидоры, вес мой встал. На утро +1 кило. Итого за 4 дня отвес менее 1 килограмма. Казалось бы неплохо все равно, но вот таких сюрпризов я терпеть не готова была

Побочные эффекты от диеты:
1. Легкость.Это да! кишечник чистится хорошо( простите за интимную подробность),ничего не застаивается в нем долго,наверное, потому и животик поменьше.
2. ухудшилось состояние кожи, полезли прыщи. Это явление не связала бы с диетой, но подобное у меня уже было, когда начала принимать Орсотен, который не дает жирам усваиваться. Для красивой кожи тоже нужны жиры!Конечно не те, на которых жарят пирожки и не те, что в пачке масла, а те, которые приходят с молочными продуктами, рыбой, яйцами , орехами.

Что в итоге
Спустя 4 дня вернулся первоначальный вес,хотя не переедала, на холодильник не нападала. Вывод: все что ушло-вода

боннский суп-отличное мочегонное!

тётя Лиля (13 декабря 2012 05:57)

вкусно, можно креативить с ингридиентами, насыщаешься быстро

может надоесть всю неделю есть одно и тоже, однообразно

как диета плоха(вес быстро набрался снова),а как мочегонное-отлично!лишняя вода выводится на раз!сидеть лучше в отпуске(уж очень много писать приходится).Я бы рекомендовала его,как разгрузочное ,может быть,блюдо пару раз в неделю.На собственном опыте убедилась,что для людей с проблемами желудка лучше не злоупотреблять с ней,так как у меня на 6 день была реакция,как при отравлении(диарея сильная,тошнота,плохо было,короче сильно).Потом я уже поняла,что это реакция на кислоты капусты и сельдерея,а у меня гастрит.На вкус,кстати,совершенно сносный!Летний,свежий,нет никаких противных отголосков сельдерея,как описывают некоторые.При варке этот запах и вкус вывариваются,и ничего не чувствуется!

Осознанное издевательство над собой

ani_z (22 ноября 2012 19:20)

быстро теряешь вес

проблемы жкт

Попробовала на себе эту диету. "Вкусный" супчик был вкусным только первые пару дней, потом от его только запаха уже выворачивало. Разрешенные фрукты или овощи, ими абсолютно не наедаешься (это же не бананы). Первую диетную ночь меня мучали жуткие кошмары, мне снилась едааа. Всю ночь живот бурчал. Еще такой не приятный момент, это ЖКТ. Вы потребляете в эти дни практически одну клетчатку. Как результат, сами понимаете..
Да, за 4 дня, а именно столько я выдержала, я похудела в объемах. Весов у меня не было, но чувствовала по себе, что пару кило точно сбросила. Ушел живот, да и откуда ему взяться, с яблок?
Вообщем, не знаю, поиздеваться над собой таким образом я точно не решусь еще раз. Есть диеты, которые менее жесткие и даже голод не появляется. Единственное, что в ней плюс - это быстрый результат.

вроде бы и помогло, но есть БОЛЬШОЙ минус..

missYo (22 октября 2012 19:12)

насыщаешься быстро, нет чувства голода

может надоесть всю неделю есть одно и тоже, надоедает однообразие

Я, как любительница всяких диет, решила попробовать эту диету, т.к. отзывы о ней достаточно хорошие. Варила суп примерно сразу на неделю. Суп получился даже густоват, но я подумала "тем лучше, наемся овощами!"
В моем супе не было сильдерея, т.к. я его не люблю, решила не добавлять. В супе было больше содержание капусты, что кстати тоже является отличным жиросжигателем!
Так вот, мой суп: морковка, лук, капуста, перец балгарский, помидора, зелень +рассола для вкуса, чтобы не было так пресно, т.к. соль добавлять туда нежелательно. Если честно, я все делала на глаз. В моем супе было больше всего капусты, т.к. ее я люблю.
Особой полнотой я не страдаю, ношу 42 р-р. Мое слабое место-это живот его я и решила убрать.
Первый день перенесла легко довольно таки, налила суп в банку и поглащала в течении дня
последущие 2 дня тоже перенесла легко. Но вот еще день-два для меня выдались тяжело, в плане что я не могла уже смотреть на этот суп. Насколько он стал мне противен.
На диете надо сидеть неделю. Я выдержала дней 5-6.
Особых плюсов я не заметила, но живот стал более подтянутым, стала чувствовать себя легче. По весу - 1,5 кг. кстати 0,5 кг вернулись, гады
Еще плюс такой диеты, что желудок сужается в размерах и еды нужно впоследствии меньше, чтобы уталить голод. Сейчас я ем как ципленок, т.е. очень мало
Существенный минус диеты в том, что как при любой быстрой диеты - первым делом покидает в объемах грудь
с обхвата в 93 см, полного 2го р-ра, моя грудь стала 87 см в обхвате и уже не полный второй..а как-то свободно второй ..... Сейчас работаю над увеличением
Поэтому я отказалась от быстрых диет и за здоровое питание и спорт

похудеть можно, но суп- отстой

maloy792610 (23 апреля 2012 14:53)

полезно, реально работает, эффективно

вкус а любителя, может надоесть всю неделю есть одно и тоже, надоедает однообразие, ненавижу варёную

Вся моя жизнь состоит из борьбы с лишним весом, и чего я только не пробовала в этом плане (в смысле диеты), вот порывшись досконально в интернете нашла не сложную и на первый взгляд действенную диетку "бонский супчик", решила посидеть и на ней, как было описано в диете, сварила все указанные овощи и принялась за похудение, первый день прошел как то нормально, ну может потому что была на работе и пришлось поесть супчика только вечером, честно сказать, вкус супа мне совсем не понравился, по этому ела без удовольствия, наверное по этому ну очень уж наелась, на следующий день- результат -800 грамм, продолжила, на третий день мне уже тошнило от этого супа,перестала себя мучать, хотя похудела на 2.3 кг, да, результат виден, но супа больше не хочу.

За 7 дней сбросила 4 кг

julgavdis (26 января 2012 15:39)

действует.

надоедает однообразие

Я сидела на этой диете около года назад.Если честно мне было трудновато, на день третий меня уже подташнивала от этого супа и я стала есть его все меньше и меньше, признаюсь пила еще кефир, что бы уничтожить вкус этого супа.Но вот моей знакомой он более ли менее понравился. Так что вы не узнаете ощущения пока не попробуете сами.Да, результат мне понравился, но в дальнейшем я выбрала другую диету. Суть диеты состоит в том, чтобы есть в течении дня этот суп, в любом количестве.Продукты,которые вам понадобятся:
- одна небольшая белокочанная капуста;
- 6 луковиц среднего размера;
- 3-6 помидоров;
- 2 зеленых болгарских перца;
- 3-4 стебля или корня сельдерея;
- пучок зелени петрушки.
Можно добавить немного соли, перца, лаврового листа, чеснока и др. приправы.
Удачи!!!

Смотреть не могу на сельдерей, после этой диеты

tori222 (1 июля 2011 04:31)

полезно

резкий запах и вкус

Сидела я как то на суповой диете, той что из сельдерейного супа.Начиталась положительных отзывов, думала: "вот она панацея". Не тут то было. Выбрала из двух рецептов супа, тот что с томатным соком.Смысл простой, 3 литра томатного сока, пучок сельдерея ну и дальше по схеме, лук, капуста, немного перчику горошком. Первый день продержалась оптимистично. Наливала суп холодным в блендер взбивала в кашищу, грела это пюре и кушала. Второй день позавтракать не смогла, потому что во рту стоял привкус сельдерея, выпила медовой воды, в обед проделала процедуру с кашей, вечером съела немного сырых овощей, диета это допускала. Третий день.Куда то запропостился блендера, пришлось есть как было. И тут я сломалась. Я буквально впихнула в себя небольшую порцию, потому что есть хотелось, а организм настойчиво пытался вернуть назад этот жуткий "недоборщ". Остаток дня при мыслях о том что хочется кушать - содрогалась, ведь я твердо решила диету выдержать,да и супа сварила кастрюлю.На следующий день есть не смогла, устроила разгрузочный день на медовой воде и решила, что насиловать так себя больше не смогу. Итог - 1,5 киллограма, которые продержались недели две, а потом потихонечку наползли на ляжки обратно, хотя в еде я не распускалась. На сельдерей без содрогания взглянуть не могу теперь, сразу же подкатывает. Все конечно сугубо индивидуально, кто-то любит и кинзу и сельдерей, но мой совет, если с этой травой не дружите, подберите для себя другой вариант, потому что может случиться как со мной.

Вспомню и вздрогну!

mytoyota (16 февраля 2011 01:40)

Если говорить о результат такой диеты, то можно с точностью сказать, то они есть, и довольно хорошие. Но на каждый плюс находится и свой минус. У этой диеты - постоянное употребление супа. Когда впервые садишься на эту диету, то вдохновлённый первыми результатами лопаешь супчик за обе щеки, но уже на 4 день, видеть его невозможно! Тогда начинается каторга, когда приходиться буквально вливать его в себя. Но повторюсь - результаты есть, и они превосходные, но стоит очень чётко придерживаться расписания, иначе всё пройдёт в пустую! Если вы можете прожить без мяса и сладкого - это наилучший вариант диеты!

не похудела

doppping (23 августа 2010 16:52)

неудобство применения, проблемы со здоровьем

Даже не стоит мучить свой организм этой дрянью. Правда! В делах похудения, у меня опыта не занимать. Я знаю, что говорю. Меня привлекли положительные отзывы об этом супчике, но мне никакого результата он не принес, кроме ужасных проблем с желудком. Заметьте, раньше я никогда не страдала проблемами ЖКТ, и даже самые зверские диеты и китайские таблетки так а мой организм не действовали. Можно сказать, что я не вылезала из туалета( Вообще, мерзкий на вкус супец, есть его не представляет никакого удовольствия, а никакой эффект убивал весь стимул к похудению. В общем, есть куча потрясных методов похудеть, только не этот! Ищите и обязательно найдете достойный!

никогда

Rakely (19 августа 2010 16:53)

неудобство применения, проблемы со здоровьем

Мы сидели на этом супе всей семьей. Мало того, что особого результата ни у кого не было, так еще и начались проблемы с желудочно-кишечным трактом. А здесь все разнообразие зависит от вашего организма: от диареи до запоров. Кроме того, достаточно неудобно сидеть на нем тем. кто работает, я таскала его в термосе, много не съешь, не самый приятный продукт на вкус. А холодный вообще есть невозможно. Не суп, а сплошное мучение. На третий день, на него уже смотреть невозможно, не то что есть. да и не все любят лук в таком виде, в общем далеко не самый лучший способ сбросить вес.

гадость редкая!

Nataliya Kolyada (29 марта 2010 21:23)

сытно

вкус а любителя

после новогодних праздников я набрала 5 лишних киллограмов. точно решила - на диету. поссоветовали эту суповую - получается очень дешевая. и, казалось бы, всегда будеш сыта.
первые несколько дней даже нравилось... потом от однообразия начинало тошнить. если каждый день есть даже шоколад и на него смотреть не сможеш. а с таким супчиком - так тем более!! лично как по мне.
вообщем хватило меня на месяц, сбросила я всего 1 киллограм.
после этой диеты даже на борщ смотреть не могла, оно хоть и разное, но схожесть есть.
я считаю, что есть диеты намного эффективнее и вкуснее.
хотя может кому и подходит - на любителя.

Плохая диета!

katyaa (11 января 2010 00:04)

Никакого результата она мне не принесла. Попробовала ее только потому что когда испытываешь голод можно есть суп без ограничений. Это меня и подкупило. Ела этот суп ела, за неделю похудела на 2 кг, пришло чувство легкости и естественно стимул для дальнейших действий. Скинула еще 3кг и прекратила мучать себя этим супом решила результата достигла. Через 5 дней 3 кг вернулись обратно. Затем в интернете случайно задала вопрос диетологу, которая мне и объяснила что суп который я ела содержал капусту которая богата калием, а он как известно очень сильно выводит влагу из организма, т.е. те самые кг, а не жир как я думала. Не тратьте время.

безрезультатно

KoMar (22 декабря 2009 19:11)

Сидела на этой диете. Помню как искала этот пресловутый бульонный кубик овощной. В рецепте был указан в качестве ингредиента сельдерей. Вот тут я согрешила и заменила его на петрушку. Но не думаю что это послужило причиной моей неудачи. В остальном я следовала всем указанным инструкциям, строго по дням. Многие продукты, которые можно было употреблять, я не ела. Зато ходила на работу с банкой супа. Было бы еще не так обидно, если бы был хоть какой-то результат: типа сброса нескольких сотен грамм или легкости в теле. Итог - десять дней (или две недели, точно не помню) мучений и прежний вес. Видимо эта диета не каждому подходит. Или же без сельдерея суп не годится. В любом случае, эта диета не должна навредить, а поэтому следует попробовать. И если получите результат, думаю, будет трудно его закрепить.