Главная » Красота и здоровье » Диеты » Отзывы Диета для ленивых

Диета для ленивых

2.0

Мнений: 1

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

Уже через два дня поняла, что эта диета не для меня!

Океанида Стикс (3 апреля 2017 23:19)

чувство тяжести на желудке

Нет фото результатов, потому что вес мой совсем не изменился, зато изменилось другое...

Итак, прознала я тут, в соседних буквально отзывах про Диету для Ленивых и решила ее на себе испробовать, после столь красноречивых фотографий, доказывающих, что эффект есть. Мне, конечно, 12 кг терять не надобно было (я ношу 42 размер одежды), а вот 1,5 кг без мудреных блюд или диетических продуктов скинуть было бы здорово, решила я. Спорт в моей жизни присутствует, хороший аппетит после тренеровок тоже, а еще сидячая работа после всего этого. Так примерно, в двух словах, выглядит мой будний день.

Я знала, что пью воду как придется, без всякой системы и очень люблю чаевничать по вечерам или после вкусного обеда, естественно позволяя себе печеньку или что-то еще. Поэтому когда я почитала про принцип Ленивой диеты, то решила, что прием воды за 20 мин до еды, а потом исключение ее на 2 ч. после(и ни в коем случае не пить во время еды) - неплохой стимул для меня отказаться от чая вообще и пить побольше обычной воды.

Как и все, начала с понедельника. Пошла голодной на тренеровку, там надулась воды после, потом неторопливая прогулка до дома. Завтрак. А потом без всяких чаев ударный труд до обеда. Снова перед обедом стаканчик или два воды, сам обед и томительное ожидание... Да, именно после обеда оно было особо тяжелым. Утром я и не заметила, а тут... После ужина мне вообще было ужасно некомфортно. Вечером есть вообще не хотелось, я только пила воду.

А на следующий день уже утром мне показалось, что завтракаю я в сухомятку, хотя натощак были выпиты священные два стакана воды. Без чая мне было не только грустно, но ужасно дискомфортно в районе желудка. А весы не показали никаких движений.

После обеда , снова выжидая положенные два часа, я уже понимала, организм мой отчаянно протестует, тяжесть в животе не давала мне покоя (хотя я старалась не переедать и даже приблизительно подсчитывала калории в эти дни). Всё, с меня хватит, решила я и вечером запила, как всегда ужин чаем и почувствовала себя наконец человеком.

Я уже писала про подсчет калорий в одном из своих отзывов.

Вот это того стоило, пока подсчет калорий для меня самая эффективая и безопасная диета. Потому, что с Ленивой Диетой я чувствовала себя ужасно дискомфортно. Возможно, всё индивидуально и я одна так на нее реагирую, ведь всю жизнь пью чай/компот/воду и проч. после еды или в любое удобное для меня время, а лишая себя приема жидкости в то время, когда мой организм этого просил я просто над ним издевалась((.

Так, что буду слушать, как и прежде, только его(организм мой), он мне еще ни разу не соврал)).