Главная » Красота и здоровье » Диеты » Отзывы Диета без соли и сахара

Диета без соли и сахара

2.3

Мнений: 3

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

Без спорта эта диета просто издевательство над организмом.

Sklayrova Liliay Nikolaevna (8 сентября 2015 03:56)

можно сбросить пару кг, можно сбросить пару килограмм жидкости

надоедает, потом опять быстро набираешь

Хотите сбросить до пяти килограмм лишнего веса в месяц, при этом очистить организм и улучшить состояние кожи и волос, тогда вам поможет эта диета, но только с физическими нагрузками. Я после родов поправилась на 15 кг, и конечно же решила сесть на диету, мой выбор стал эта диета, Мучила себя я неделю, при всем этом я давно не ем сахар и соль, и даже хлеб, но похудеть мне не удавалось. Сбросила я за неделю 2кг, не скрою результат был, но все через два дня вернулось назад, как только я начала обычное питание.Посмотрев много передач о диетах я пришла к выводу, что так худеть я буду долго. Подруга посоветовала мне видео с Джилиан Майклс . Стройная фигура за 30 дней. Девчонки, набралась силы духа и начала отсчет, уговаривая себя. что это всего месяц потерпеть. Результат не пришлось долго ждать. Ежедневные тренировки по 30 минут и диета сделали свою работу. Я - красавица!!!!

Отказ от сахара? Пожалуйста! От соли? А зачем?

Eternal warrior (4 июня 2015 23:04)

можно сбросить пару килограмм жидкости

абсолютно безвкусно, надоедает, нет смысла, уходит жидкость

Я сама давно отказалась от сахара, ем его только в редких случаях, только в умеренном количестве. Перешла на сахарозаменитель. И не надо писать мне про его вред. Не вреднее, чем майонез и газировка, которую многие потребляют.

А вот отказ от соли - это дело тонкое. Ведь как все известно, в соли калорий попросту нет. А почему же ее нельзя потреблять, если хочешь похудеть? А дело вот в чем: соль задерживает жидкость в организме, следовательно и отвесы будут меньше. А стоит ли исключать соль для того, чтобы сбрасывать жидкость? Я считаю, что соль в умеренных количествах не навредит. А худеть надо за счет жира, а не за счет воды.

Питаться только пресной пищей невозможно. И утверждая обратное, не обманывайте себя! Ешьте соль, если вы ее захотите. Сахар можете заменить медом, будет намного полезнее и слаще. Не стоит отказываться от любых добавок. Любите себя и не мучайте!

Мне диета без соли и сахара не очень подошла - очень хочется сладкого.

Куканчик (5 февраля 2015 02:49)

можно сбросить пару кг

очень хочется сладкого!, потом опять быстро набираешь

Всем привет!

Хотела я однажды похудеть. Это было в 2008 году. Решила - всё, не буду есть сладкого, ну и кое-что соленое отказалась кушать. Не скажу, что результат меня очень порадовал. Да, я ощущала легкость, я ощущала, что я скинула пару килограммов. А когда взвесилась, то да, так оно и оказалось - я скинула килограмма два-три. Была этому рада, но мне хотелось большего, ведь я такими большими усилиями добивалась этого! Мне таких больших усилий стоило особенно не есть сладкого! Признаюсь, что соленое я не совсем исключила из своего рациона - исключила только самые соленые, всякие там поприправленные продукты, и при этом чувствовала себя такой голодной! Что ни съем - всё мне мало, хотелось сладкого или мучного. Диета очень голодная. Сил как-то поубавилось.

Я продержалась недолго, где-то несколько дней. А потом мама купила конфеты, я думаю - попробую маленький кусочек, а потом как сорвалась! Не могла остановиться - такими оказались вкусными эти конфеты =) Я съела за раз штук 7 =))

Ну потом опять пыталась сладкого не есть, держалась дня 4. А потом плюнула на это. Опять набрала свои лишние пару-тройку килограммов. Короче, такая диета не для меня - я без сладкого и соленого не очень представляю свою жизнь =) Ну, шоколадные конфеты еще могу не есть какое-то время, а вот без пирожных не могу.

Может, есть и другие диеты, но мне пока не нужно, так как сейчас я в форме и так =)

Кстати, забыла сказать, что при этом (когда была на диете) еще и ходила в спортзал.