Главная » Красота и здоровье » Диеты » Отзывы Сухое голодание.

Сухое голодание.

2.0

Мнений: 2

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

У меня была дикая лихорадка

Givanche (13 ноября 2013 13:42)

вредно для здоровья, тяжело физически, угнетает

Я не раз слышала о том что голодание очень полезно для организма. Так как во время голодания у человека активизируются многие внутренние процессы которые помогают побороть различные болезни и недуги. Голодание на воде я уже практиковала. Поэтому решила попробовать сухое голодание. Первый день было легко. Я была занята весь день привычными домашними хлопотами. Думать о еде и воде было некогда. Правда вечером уже немного начала кружиться голова. Ночью хотелось пить и это долго не давало мне уснуть. Второй день был уже тяжелее чем первый. Уже к обеду пить хотелось очень сильно. Жажда все усиливалась и усиливалась. К вечеру я чувствовали себя очень разбитой. Нехотелось ни чего только поскорее уснуть. На третий день я проснулась в 6 утра От того что меня безумно тошнило. Сердце казалось вот вот выпрыгнет из груди. Все тело колотилось с бешеной скоростью. Меня трясло в прямом смысле этого слова. Я не могла больше терпеть. Я сначала выпила стакан воды а через час стакан кефира. После этого мне стало гораздо лучше. Я бы никому не советовала так издеваться над собой.

Слишком жёсткое испытание для организма.

Вика2009 (13 ноября 2013 00:13)

Не буду рассказывать о водном голодании, ведь о нём и так многие знают, а вот как на счёт сухого голодания? Кто-нибудь пробовал? Расскажу свою историю..
Был у меня в жизни такой момент, когда мне просто необходимо было стать ну оочень красивой! Стала худеть. Перепробовала кучу разных диет, разгрузочных дней, упражнений, массажей, и всего прочего. Но так как лишних килограммов особо много и не было, худелось мне не просто, а результат нужен был быстро. И решилась я попробовать голодание.. Сначала попробовала однодневное водное голодание. Конечно, перед тем как его проводить, нужно подготовить организм. За три дня до этого я исключила все продукты животного происхождения, и вот провела водное голодание. Эффект мне понравился: кожа лица стала чистая, светлая, у меня как будто прояснилось что-то в голове, чувствовала я себя в общем-то хорошо, понравилось. Но через какое-то время узнала, что существует также сухое голодание. По идее его суть заключается в том, что организм, не получая ни еды ни воды, исчерпывает запасы жира, расщепляя его. Оно бывает двух видов. В первом случае не разрешается никакое соприкосновение с водой, нельзя чтобы вода вообще попала на кожу, зубы чистить тоже нельзя, но это конечно для меня дикость, я так не смогу. Во втором же случае можно соприкасаться с водой, но пить нельзя. Я и попробовала. Очень сложно я могу сказать, хоть я и человек с силой воли, но для меня это было сложно. Но я выдержала. За сутки похудела на 2,5 кг. Самочувствие правда было не очень. Главное правильно выходить из любого голодания, тогда вес если и вернётся, то только его часть, и то, смотря какой образ жизни вы начнёте вести. Я добилась того результата, который мне был нужен, но больше повторять думаю не буду и вам не советую, существует много противопоказаний, лучше не рисковать.