Главная » Книги » Другие книги » Отзывы Легкий способ бросить пить (аудиокнига), Аллен Карр

Легкий способ бросить пить (аудиокнига), Аллен Карр

3.0

Мнений: 1

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Книга Аллена Карра “Легкий способ бросить пить” - это ваш шанс !!!!!!!!!!!!

Отзывы

мотивация порождается в мозге, а не посредствам методических пособий

Юлия Сошина (8 ноября 2011 19:06)

Я считаю, что различные мотивационные книги по методам бросить пить, курить и так далее, не эффективны. Пока человек сам не решит бросить или продолжать, подобная литература абсолютно бесполезна. Идея, зародившаяся в мозге, подобна вирусу - от нее не избавишься, пока не примешь кардинальные меры "лечения". Все подобные фразы, типа " зачем тебе это нужно" , " подумай о близких" и др. вызывают лишь чувство вины, а это чувство очень редко порождает желание прекратить. Осознание того, что тебя алкоголь гробит, к сожалению, приходит очень поздно, если вообще приходит. Это все упирается в воспитание: чем раньше человеку объяснишь, что плохо, что хорошо, причем не просто голыми фразами, а аргументированно, желательно с наглядными примерами, тем лучше это отложится в подкорку.