Главная » Город » Хобби » Отзывы Йога

Йога

2.3

Мнений: 8

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

Трансформация с Дашей Каболовой

Тамара (21 декабря 2018 01:28)

Новые ощущения, эмоции, большой прилив сил

нет

Я очень рада, что была частью нашей команды роста, рада, что все прошли и продолжают проходить
свою трансформацию и переживают изменения, получают результат. ????
А мои ощущения следующие: мне легко -как в физическом, так и в эмоциональном плане.
Для меня последний год не был простым, с прошлой весны до весны этого года были сильные преодоления,
испытания, поиск себя и ответов на кучу вопросов, и со здоровьем что-то случалось... И вот, я понимаю, что
нахожусь сейчас на том пути, проходя который, я иду к своим мечтам, наслаждаюсь моментом, понимаю себя больше, ощущаю что-то новое. Меньше мыслей, моя голова уже не грузится 24/7 разными размышлениями и переживаниями, уходит тревога, я не тороплю события. Я ощущаю легкость в теле, легкость такую внутреннюю, мне кажется порой, что можно улететь, как птица в этом состоянии. ????
Нет преград, я расширяюсь, поняла свои истинные желания и пришла ясность, чего хочу сейчас!
Если вначале меня тревожил вопрос о том, чтобы сменить работу и все такое, то сейчас я чувствую, что хочу устроить свою личную жизнь, строить отношения и заниматься больше собой!
Изменилось мое отношение к себе, тело меняется, пару раз слышала, что есть изменения внешние и даже один раз в зеркале мне показалось, что вижу совсем другого человека!
Я почти постоянно улыбаюсь и окружающие все спрашивают, что со мной, а я не могу ничего ответить - мне просто хорошо!????
Энергии больше, спать стала меньше, стала делать такие вещи, которые мне раньше казалось, никогда не буду делать и меня это раздражало.
Например, я стала с интересом писать программный код ????Я со 2 курса университета думала, что больше не возьмусь за это, а тут на работе стала с интересом вновь читать и писать код и вовлекаться в процесс, без фанатизма пока!Чувствую ясность в голове.
Самое яркое событие осени для меня это посещение тренинга Трансформация!
Была боль физическая после 1го модуля, были разные эмоции, на 2м модуле вновь прошла через боль, но уже внутреннюю, были слезы и пустота.
Я стала более осознанной, без реакции на лишние мелкие события и есть ощущение, что внутри такой хороший стержень, и он усиливается с каждым разом. И чувствую, что не мне хочется все больше и больше практики, смотрю только вперед, уже меньше анализа и желание больших прорывных действий!

Даша Каболова Супер

Ольга (10 декабря 2018 23:37)

Легко, доступно, свободно, отличная программа

нет

Дорогая Даша! Каждый день мысленно благодарю тебя за бесподобно подобранные крии! Думаю, что и другие участники согласны с этим. С первого дня занятий почувствовала движение энергии, перестройку в организме. Внешний мир транслировал: работай, ты справишься, и я справлялась благодаря программе, и делаю в делах больше, чем обычно, не смотря на перенесенную простуду.. сегодня поймала себя на мысли, что заметно меньше мыслей в голове, есть сосредоточенность на медитациях, уверена, что это дает твоя трансляция, сама бы я по тексту не смогла бы все это делать.. спасибо еще раз за эту волшебную программу, за твою невидимую, но ощутимую поддержку, спасибо всем в группе, кто работает над собой по полной программе и в общем потоке! С благодарностью и наилучшими пожеланиями! Оля.

Йога - это образ жизни

latte (24 августа 2014 20:06)

больно, не для несерьезных людей, обилие инструкторов (не учителей)

В наше время йогу преподают везде и все, на каждом углу, инструкторы и просто умельцы. А многие люди ходят на йогу просто потому, что это... модно! Да-да! Сколько моих подруг ходят на йогу только потому, что так делают все, а не потому что это польза для души и тела. Так почему же я поставила 2 звезды? Сейчас объясню...

Дело было полгода назад, моя подружка уговорила пойти с ней на пробное занятие по йоге в модное местечко в исторической части Санкт-Петербурга. Тогда о йоге я еще ничего особо не знала, хотя, признаюсь, меня она привлекала и я всерьез подумывала, что бы купить абонемент. Итак, небольшой зальчик, молодая девушка-учитель, восточная музыка... На занятие было всего 5-6 человек, перед началом занятия учитель раздала нам листки с мантрами и начали занятие... Началось все с распевания мантр, которые меня если честно напрягли, а затем приступили к самим асанам. Ооох, как я пожалела, что у меня нет хорошей растяжки (вернее не было на тот момент)! Продолжалось сие мероприятие 1,5 часа, и я была рада, когда все закончилось. Вывод: для совсем неспортивных йога принесет только дискомфорт, а может и даже боль.

Конечно, очень многое зависит от учителя, но йога оттолкнула меня в целом, хотя сама по себе она интересна. Я считаю себя православным человеком (пусть я и не соблюдаю посты, редко хожу в храм, но все же) и поняла, насколько йога противоречит моему образу жизни: все эти распевания мантр, восхваление космоса или чего-то в этом роде, открывание чакр. И я не понимаю тех, кто говорит, что йогу можно воспринимать как простой спорт! Нет, как просто спорт можно воспринимать пилатес (очень похож на йогу, показан тем, кому нельзя активные нагрузки) или растяжку (если вы мечтаете стать гибче). Начав занятия йогой вы должны будете поменять свой взгляд на жизнь, что под силу не каждому. Как итог, я не рекомендую йогу друзьям, ищите альтернативу в более близком нам по духу.

Желаю Вам найти себя в каком-либо виде спорта! Будьте здоровы

Для тех,кто ищет реальную нагрузку

Hot1812 (20 августа 2013 21:04)

бесценный опыт древних мудрецов, гармония тела, разума и дыхания, гибкость, держит мышцы в тонусе, л

обилие инструкторов (не учителей)

Читала все отзывы и вот,что хочу рассказать:есть такое направление как Аштанга йога.Многие говорят,что йога это скучно,муторно,медленно и т.д. Так вот аштанга-динамичное,силовое направление.Каждый может начать им заниматься,но в большой степени оно порадует тех,кто имеет крепкие мышцы и нервы))моё знакомство с аштангой йогой произошло три года назад.Я имела проблемы с позвоночником(в общем то многие приходят так в йогу) и конечно же лишний вес не радовал...В общем начала заниматься.Я была абсолютно неспортивная, с меня сбегало семь потов, не гнулась( и это в 28(()прошло какое то время,месяца два от силы и я поняла,что вещи на мне болтаются да и гнусь я очень прилично)стало это дело меня затягивать,да настолько,что стала интересоваться я направлениями разными( тут спасал интернет,бо городок у нас не большой и инфу достать,а тем более практику очень сложно).Могу сказать следующее:1.Конечно йога это не только физические нагрузки!!!Тот кто хочет в чистом виде работать с телом(в плане здоровья позвоночника,подтянутости ягодиц и общего тоонуса мышц),не тратьте деньги на модное слово йога.Пилатес с лихвой даст вам все выше перечисленное.2.Многие говорят о поиске учителя и это правда!это очень важно!3.На сегодняшний день доступно очень много разновидностей йоги,особенно везёт жителям Москвы-Питера.есть хорошие йога студии с достойными учителями.Выбрать направление,которое придется по душе (и телу) можно,главное желание.

П.С.возможно написала сбивчиво,но постаралась рассказать о своих ощущениях и личном опыте.Всем удачи и здоровья)

Для занятий нужна душевная потребность

Лилиан (15 августа 2013 18:05)

гибкость, польза для организма и души, улучшение работы всех органов

больно, дороговато, массовость, не удобно, нет динамики, обилие инструкторов (не учителей)

Моя приятельница просто бредит йогой и пилатесом – ей очень нравится! Один месяц я ходила на занятия вместе с ней (купила абонемент) и поняла, что йога – абсолютно не мой вид занятий.

Возможно, я просто до нее не доросла.

Первое, что я поняла – йога – это стиль жизни. В начале занятия все сели на коврики, а тренер начала рассказывать, как она ездила на тренинг к какому-то прославленному мастеру. Все с упоением внимали ее словам, а я сидела и скучала…

Потом началась разминка: начали делать какие-то несложные (на первый взгляд) асаны (кажется, так это называется). После нее, однако, я чувствовала себя уставшей. Это странно, потому что раньше при занятиях фитнесом усталость не чувствовалась до конца занятия, а здесь…

Затем пошла «основная часть». Если честно, я не поняла, чем она отличается от разминки – позиции во многом были даже легче, но удовольствия, а уж тем более душевного равновесия, не приносили.

В конце подали зеленый чай – единственное, что мне понравилось. К слову, в то время, пока я и другие новички пили чай, продвинутые ребята стояли на головах и делали другие акробатические «па».

Когда шли домой, глаза подруги светились от счастья, а я шла и думала, что зря купила абонемент на целый месяц – после первого же занятия желания снова идти на йогу у меня отпало. Конечно, время я доходила, чтобы убедиться, что йога – это не мое. Но больше я туда ни ногой…

Мне скучно..

Tutova (19 июля 2013 10:53)

Я уважаю тех, кто любит и занимается йогой. Правда, друзья, у вас есть выдержка. Выдержка стоять в одной неудобной позе, "дышать", медитировать...а мне не дано. Я люблю динамику, бег, прыжки, силовую нагрузку. Люблю видеть эффект после тренировки на своем теле. Вот, говорят, после йоги наступает просветление. А после бега тоже, повышается гормон радости в организме, настроение улучшается.

Йогу как я не рассматриваю..это что-то другое, может, философия мысли и тела. Я иногда включаю ее в свои тренировки, признаюсь, с целью растяжки, потому что она у меня не очень. Но мне очень тяжело ее выдержать в плане медлительности. Лучше я пробегу 5 км))

Короче, йога не для всех, но каждый в ней может найти что-то свое. Я не фанат, но уважаю.

Сат нам расаян с Дашей Каболовой или йога на овечьей шкуре.

Искатель2012 (12 марта 2013 19:17)

дороговато, не удобно, нет результата

Недавно посетили семинар по медитации в традициях кундалини йоги, который проводила Даша Каболова. Привлек сайт Сат нам расаян, представляющий Дашу Каболову как не просто преподавателя, а единственного целителя и учителя Сат нам расаян в России (Сат нам расаян – искусство медитативного исцеления, которому более 1000 лет). Хотелось приобщиться к основам искусства медитации с действительно опытным преподавателем , реклама на сайте сыграла решающую роль – мы попали на семинар.
Первое, что неприятно удивило – место, выбранное для семинара. В любом йога-центре Москвы есть как женские так и мужские раздевалки. Здесь в качестве раздевалки предлагался туалет. В зале, который арендовала Даша для семинара, было холодно, не было ковриков, подушечек и пледов, которые опять таки, предлагает любой йога-центр. Сама Даша со своей помощницей расположились на овечьей шкуре, что также удивило нас, поскольку йога в нашем, видимо неверном представлении, связана с этическим вегетарианством, но мы закрыли на это глаза. В итоге нам все таки достались два пледа, но они нас не спасли – было холодно.
И все же отсутсвие ковриков с пледами и холодное помещение мы бы и не вспомнили, оправдай наши ожидания семинар – настроены мы все таки были позитивно. Увы нет. Даша решила не утруждать себя ни элементарным разъяснением медитативных практик, ни разнообразием упражнений. Было очевидно, что человек просто тянет время, не утруждая себя дополнительной работой, поскольку то, что происходит – пользуется популярностью и в таком виде. На семинаре Даша была не просто немногословна, а обходилась скудным словарным запасом, какого, учитывая учебу МГИМО, у Даши просто не может быть. Вывод напрашивается сам – а есть ли смысл готовиться к семинарам, а есть ли смысл стараться, когда «и так сойдет». К сожалению, сходит. Воодушевленной по настоящему Даша показала себя только в конце семинара , когда анонсировала шабад «джап джи», который приглашала читать на выходные. Пожалуй, это был единственный раз, когда в Даше проснулся настоящий профессионал – маркетолог.
Но мы не жалеем, что занятие посетили, потому что все таки вынесли для себя несколько уроков.
1. Реклама – двигатель торговли, и отличный маркетинг способен творить чудеса.
2. В России людям, особенно женщинам , настолько хочется чуда и возможности изменить свою судьбу, что любой, кто это пообещает, обречен на успех. И даже внешний вид Даши Каболовой говорит о том, что йога для нее – это, в первую очередь, бизнес.
А это значит – мы продолаем искать.

не для качков...

mara123 (6 июня 2012 19:52)

нет динамики

раньше ходила в спорт зал просто, потом стала заниматься хот айрон (интенсивный тренинг с отягощением). но вообще я всякий фитнес уважаю. Мышечная масса и тонус у меня тьфу тьфу...а вот гибкости нет. Решила пойти на йогу для пробы. знаю, что там дают хорошую растяжку. Плюс говорят, что открываются какие то чакры, аура. Думаю, дай проверю. Пришла. Скажу, что да, не легко. нагрузочка есть. но главным образом потому, что я просто плохо растянута. А в целом-чуть не уснула от скуки. Одно и тоже упражнение повторяющеся по 25 раз. Кажется, это поза собаки была. Нет, ну три раза её ещё можно сделать за час занятия, но когда ты её делаешь каждые 5 минут по несколько раз. Выводило из себя. Чакры у меня тоже не открылись, как и аура. На сл день мышцы не болели. В общем, одного занятия мне было достаточно. Для тех, кто любит интенсивный кач йога вряд ли понравится.