Главная » Продукты » Разные продукты » Отзывы Печенье Nordic Галета из овса с тёмным шоколадом

Печенье Nordic Галета из овса с тёмным шоколадом

3.0

Мнений: 1

Брэнд: Nordic

Тип: Печенье

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

Печенье из овса на перекус - полезно или нет? Повредит ли фигуре?

St.D (22 марта 2017 00:04)

в составе витамины и железо, сытная

плохой состав, цена

Всем привет!

Я очень люблю сладкое и не представляю себя без него. Поэтому, когда, в очередной раз, я сажаю себя на диету, начинаю искать, чем бы таким вкусненьким затмить тягу к сладостям.

Один из таких вариантов для меня была - галета Нордик. Самая любимая - с темным шоколадом.

Была. До сегодняшнего дня. Решила я, значит, написать на нее отзыв, а, заодно, и состав разобрать.

И почему я не смотрела на него раньше? Меня, наверное, смущала такая привлекательно-расписанная пищевая ценность.

Производитель: Финляндия

Цена: 40 рублей/шт (есть в упаковках, цену не знаю)

Где купить: крупные детские магазины, Ашан.

Вес: 30 гр

Открывается легко:

Вкусная, напоминает классическое овсяное печенье. Галета хрустящая и рассыпчатая.

Пищевая ценность расписана очень привлекательно:

Но вот состав не такой идеальный, если брать в расчет строгую диету.

Распишу со своими комментариями:

овсяные хлопья и овсяные отруби (29 %) - полезно, все худеющие это знают.мука пшеничная - ну "так себе" ингредиент.масла растительные (рапсовое, пальмовое, кокосовое) - ну тут самое "ужасное" масло для многих людей - пальмовое. Я его не боюсь. Но такое содержание масла в печеньке - совсем не из разряда "для похудения".сахар - не диетическая составляющая.шоколад (10%) - нормальный, т.к. в составе самого шоколада на первом месте стоят какао-продукты.вода крахмал картофельный - такая же "вредность" для худеющего, как и сахар.пищевое волокно (полидекстроза) - ну вроде ничего страшного

Полидекстроза (водорастворимые пищевые волокна) изготавливается из натуральных продуктов, обладает низким содержанием калорий, жира, холестерина, натрия, эффективно предупреждает запор, гипертонию, диабета, болезнь с высоким содержанием липидов в крови, регулирует обмен липидов в организме человека, снижает уровень холестерина в крови, выводит из организма человека токсины и улучшает кожу лица.

разрыхлителисолод ржаной - достаточно богат минералами и витаминами, но калорийный.ароматизатор "Ванилин"соль

В общем, я пришла к выводу, что выбирая между обычным шоколадным батончиком и галетой - полезнее выбрать галету. И калорийность у нее небольшая - 140 ккал на печеньку. И сытная - на перекус самое "оно".

Но вот для строгой диеты галета не годится... Воздержусь от нее хотя бы до лета)))).

Спасибо, что заглянули!