Главная » Красота и здоровье » Товары для здоровья » Отзывы Корректор осанки К-504 Комф-Орт

Корректор осанки К-504 Комф-Орт

4.0

Мнений: 2

Тип товаров: Корректор осанки

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

спвсибо за статью и советы.

Оксаеа (23 июля 2018 13:05)

Спамибо за статью и советы. Сегодня преобрела этот корректор осанки и начну использовать. Хотелось бы и делать упражнения, но каринок нет, поэтому я не очень поняла по позицию рук. Могу ли я где то подробней увидеть эти упражнения, которые вы описали.
Спасибо большое.

Корректор осанки К-504 Комф-Орт. Подробный отзыв о корректоре после длительного использования. Мой

Samumenco (1 октября 2016 15:50)

✴✴ ПРЕДИСЛОВИЕ ✴✴

За какую цену купить корректор осанки? Как исправить спину, если у Вас сколиоз? Эффективное упражнение для выпрямления и лечения спины, а также на многие другие вопросы, рассказываю в этом отзыве.

В этом отзыве я хочу поделиться с Вами своей историей выпрямления спины и рассказать о том, как можно за короткий промежуток времени лениво исправить спину;

без дополнительных покупок инвентаря;в домашних условиях;за 30 минут в день;вообще без траты денег;без врачей;

Вероятно, Вы уже знакомы со всеми опасностями, которые являются следствием неправильной осанки. Об этом есть много статей в интернете. Мне не позволяет советь писать заумные тексты в отзыве, потому что я не получаю медицинское образование.

Моя спина выглядела еще хуже, чем на первой фотографии. За счет того, что каждый день разминала спину, она немного выпрямилась, но мышцы все равно были слабыми, поэтому их надо было укреплять. Об укреплении мышц написано в конце отзыва.

✴✴ ЗАЧЕМ НУЖЕН КОРРЕКТОР ОСАНКИ? ✴✴

К сожалению, если Вы обладаете такими признаками как:

1) Ваш взгляд всегда устремлен на ботинки собеседника или при ходьбе Вы смотрите в землю. Иное положение головы Вам доставляет жуткий дискомфорт, вызванный болью в шее.

2) Вас быстро утомляет ходьба средним шагам, и через 30 минут Вы чувствуете потребность куда-нибудь приткнуться отдохнуть, потому что мышцы спины невозможно ломит. Возможно, Вы ощущаете нехватку воздуха.

3) В метро ситуация усугубляется и Вы выдерживаете только 10-15 минут в положении стоя.

4) Вечная усталость в спине, шея вытянута вперед.

5) Одно плечо Выше другого.

В таком случае корректор спины Вам не поможет, потому что Ваши мышцы до невозможности атрофировались. Все выше перечисленные проблемы были у меня, и корректор мне не помог, хотя его прописал врач.

Те ощущения, которые у меня вызывал корректор, были весьма неприятны.

1) Я не могла выпрямить спину даже без корректора, и это при весьма внушительных усилиях. Поэтому корректор никак не мог мне помочь, ведь он работает, как напоминание того, что у Вас кривая спина. А если Вы не можете выпрямиться без него, то и с ним никак не получится.

2) За счет того, что необходимо нижний ремень фиксировать достаточно туго, возникало еще большее ощущение, того что я задыхаюсь. Я думала только об этом сдавливающем ремне и не могла сосредоточиться на деле.

✴✴ КОРРЕКТОР ОСАНКИ К-504 КОМФ-ОРТ ✴✴

Смысл пользоваться корректором все же есть, но только при легких формах деформации позвоночника и нарушения осанки.

Купить корректор К-504 Комф-Орт можно за 790 рублей. Один из самых дешевых корректоров.

Ключевые особенности и достоинства:

• 4 ребра жесткости из пластика, длина лент-стяжек варьируется при помощи застежек «липучки»;

• Осуществляет регулируемое разведение надплечий.

• Подходит как для детей, так и для взрослых

Подробное описание изделия:

Корректор осанки Комф-Орт К 504 имеет среднюю степень фиксации. Фиксатор выполнен из особого синтетического полотна, которое пропускает воздух и влагу, то есть "дышит" и выводит пот, а также обеспечивает прочность данного изделия. Корректор имеет 4 пластиковых ребра жесткости, которые находятся на спине, расширяясь к пояснице. Также ортез снабжен застежкой «липучка», помогающей максимально комфортно расположить корсет на теле. Регулировка разведения надплечий осуществляется двумя эластичными лентами-стяжками. Изделие обеспечивает реклинацию (исправление деформаций) грудного отдела, поддерживает и разгружает мышцы грудного отдела позвоночника.Источник:

После 4-5 месяцев, когда спина уже сформировалась, фиксатор помогает разводить надплечия. Дискомфорта при ношении не испытываю.

В описании было указано, что фиксатор «дишит» - с этим полностью согласна. Даже при длительном процессе ношения, неприятный запах отсутствует. Застежки хорошо липнут друг к другу.

ВАЖНО: носить на футболку, иначе можно повредить кожу подмышек.

Выводы:

Рекомендую, но при условии, что у Вас легкая форма нарушения осанки;Нас самом деле, спать без подушки то же самое, что и носить фиксатор;Выбор всегда за Вами;

✴✴ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ ВАМ СФОРМИРОВАТЬ ОСАНКУ ✴✴

Благодаря этому упражнению, а не корректору или иным внешним воздействиям, исправила себе осанку.

Упражнение под цифрой 1:

1.Лягте на пол;

2.Ноги, согнутые в коленях, необходимо зафиксировать на стуле (под прямым углом);

3.Между руками и телом угол максимально прямой. Руки в локтях согнуты (должно получиться как на фотографии ниже, только лежа на полу);

Лежать 30 минут, больше нет смысла, меньше НЕЛЬЗЯ.

Упражнение повторять 4 раза в неделю, если у Вас есть время, то каждый день. Так необходимо продержаться 1 месяц. У Вас будут затекать руки и болеть спина, но это нормально и нужно потерпеть.

Через месяц можно делать 3 раза в неделю , постепенно боль будет уходить. Сейчас я лежу совершенно спокойно, боли не чувствую.

Если Вы чувствуете, что упражнение под цифрой 1 дается Вам легко, тогда 10 минут выполняйте упражнение под цифрой 2.

В сумме два упражнения занимают 30 минут: 10 минут второе, 20 минут первое.

(Когда я первый раз делала упражнение 2, продержалась всего 3 минуты. Поэтому не переживайте, со временем Вы сможете выполнять это упражнение на протяжении 10 минут)

Так как у всех разная степень сутулости, кому-то будет легче выполнять данное упражнение, кому-то нет. Если Вы выполняете упражнение, и оно не доставляет никакого дискомфорта, в таком случае необходимо сводить лопатки в положении лежа.

Еще одна рекомендация для наискорейшего укрепления осанки – спать без подушки. Через 3 месяца после выполнения этого упражнения, можете убрать подушку. Таким образом, за время сна, спина находится как-будто в вертикальном положении и мышцы спину сами укрепляются. Не знаю как это происходит, но это работает.

Через полгода Ваше физическое состояние позволит Вам заниматься спортом, если Вы того желаете.

✴✴ ВРАЧ \ ГИМНАСТИКА ✴✴

Гимнастика. Мой опыт выпрямления спины начался еще в 10 классе, он начался с походов в местную детскую поликлинику. Там я занималась раз в неделю гимнастикой под надзором квалифицированного врача. Курс длился 3 месяца и благоприятных результатов не было. У меня лишь укрепились мышцы спины, но в том положении, которое у мня было изначально, т.е. в положении кривой спины.

ИТОГ: не занимайтесь гимнастикой, если мышца Вашей спины не могут держать осанку прямо, иначе они укрепятся в неправильном положении.

Врач. После гимнастики я пошла к врачу, это было уже в 11 классе. Врач мне делал массаж с похрустыванием косточек, ломал руки, наживал в какие то точки и все такое. Отдала за это 5 или 6 тысяч, ближе к 6, потому что подросткам немного дешевле было. Моя мама отдала около 10 тысяч.

Да, результат был, но хватило на два месяца, потом спина вернулась в исходное положение.

✴✴ ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА ✴✴

Многие думают, что ортопедическая подушка решит все проблемы, связанные со спиной, но она не всем подходит. Точнее будет сказать, она мало кому подходит, а цена на нее довольно высокая. Подробнее я описала подушку в отзыве - "Подушка IKEA 365+ФАСТ"

Если возникнут какие-либо вопросы, стразу же пишите. Помогу, подскажу, морально поддержу, когда начнете исправлять осанку.