» » » Отзывы БАД Эвалар Формула спокойствия Триптофан

БАД Эвалар Формула спокойствия Триптофан

4.6
  • 92

Мнений: 29

Брэнд: Эвалар

Тип товаров: БАД

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

  • 100

Марина Е. (22 декабря 2020 02:26)

Мне посоветовал терапевт, когда пожаловалась на угнетенное состояние, раздражительность из-за проблем на работе. Пропила курс и увидела разницу. Сейчас настроение приподнятое, на все реагирую спокойно. Что понравилось - нет пришибленности как после других успокоительных.

  • 100

Лена (7 декабря 2020 15:49)

Улучшает настроение, состав понравился, аминокислота триптофан очень полезна для нервишек, благодаря ей сератонин больше вырабатывается :)

За пару недель в норму пришла

  • 100

вишенка на торте (21 октября 2020 20:36)

цена

нет

Я последнее время в таком упадке ходила, уже не знала чем себя в норму привести, формулу спокойствия подруга привезла, а то уже даже с кровати желания вставать не было. А так, постепенно, недели за две в норму пришла, а то даже страшно становилось, откуда такая безнадега.

  • 100

Людмила (13 октября 2020 16:56)

Рабочие такие капсулы для настроения, пила их месяц по две штуки в день. Упаковки триптофана мне не хватило на курс , пришлось заказывать еще, как - то не продумала сначала, так что имейте в виду. По поводу эффекта у всех по разному, в моем случае он только лишь на настроение и повлиял, да и то в пределах разумного. Просто какой-то стимул появился, настрой взлетел, дела делать захотелось. Ну, неплохо для натурального препарата, хочу сказать. Привыкания он у меня не вызвал, после его отмены настроение никуда не делось, все так же в норме, это все - таки не антидепрессант. Помог, сделал свое дело и на этом все. Не чудо, при глубокой депрессии средства посерьезнее нужны будут, но от хандры помогает реально. Рекомендую.

  • 100

Ольга (17 июля 2020 20:26)

Использовала капсулы в прошлом месяце, эффект действительно достойный, на настроение влияние хорошее, в депресняк не впала)

За две недели в голове посветлело

  • 100

Николь (24 июня 2020 01:34)

сон крепче стал

нет

С этим всем сумасшествием что то и я сдавать начала, пью его вторую неделю и хоть посветлело в голове а то безысходность полная, да еще и сон как то крепче стал, что тоже на настроение влияет.

Состояние нормализует почти сразу

  • 100

Lizzi (10 марта 2020 00:24)

без синтетики

нет

Я уже много лет формулой спокойствия триптофан спасаюсь по осени и весной, он помогает мне не хандрить и продолжать нормальную жизнь. При этом в составе у него никакой синтетики, только витамины и аминокислота триптофан, поэтому привыкания он не вызывает и вообще безопасен, а состояние нормализует почти сразу.

Помогает спокойно переносить диету.

  • 100

Вера (14 декабря 2019 10:54)

Хорошо снимает раздражение.

Нет

Принимаю эваларовский триптофан для поднятия настроения. Во время диеты приходится во многом себя ограничивать. Отсюда появляется раздражение. Находишься в подавленном настроении. Особенно это заметно в зимний период времени. Сказывается недостаток солнечного света. В составе еще есть витамины, группы В. Они усиливают действии аминокислоты. Отказ от сладостей переносится спокойнее. Это для меня самое сложное во время диеты. Я сладкоежка. Принимая Триптофан от эвалар, уровень серотонина поднимается и настроение хорошее.

Незаменимое средство в холодное время года

  • 100

Поля (10 декабря 2019 12:52)

уже через неделю приема намного легче

нет

Для меня формула спокойствия триптофан просто незаменимое средство в холодное время года. Без солнца я всегда скатываюсь в депрессию, а с триптофаном эмоциональный фон быстро стабилизируется, в итоге я уже через неделю приема избавляюсь от апатии и начинаю снова адекватно воспринимать реальность).

Нормализует эмоциональный фон

  • 100

Ann (14 ноября 2019 18:30)

не вызывает дневной сонливости

нет

Намного лучше стала себя чувствовать после формулы спокойствия триптофан от эвалар. Эмоциональные скачки больше не тревожат, настроение стало стабильно положительным, но без такого неприятного эффекта как сонливость, у меня от многих успокоительных сонливость начинается, триптофан по этой причине я не могу назвать именно успокоительным в классическом понимании. Скорее средство для восстановления нервной системы и нормализации эмоционального фона.

спас меня от ежегодной осенней хандры

  • 100

Sondra (11 октября 2019 03:21)

повышает выработку серотонина

не нашла

Для меня формула спокойствия триптофан незаменимое средство в осенний период ибо постоянно сваливаюсь в сезонную депрессию. Он не просто дает временное облегчение а способствует повышенной выработке серотонина, из-за чего и повышеатся настроение и энергии становится больше.

Для поддержания нервной системы в норме

  • 100

Женя (19 августа 2019 13:17)

успокаивает, не дает эффекта сонливости

не нашла

любые сборы в отпуск или командировку, перелеты или просто новые впечатления всегда сильно будоражат мою нервную систему да так, что потом могу всю ночь плевать в потолок и не уснуть, а днем ходить потом вялая и злая… поэтому перед важными событиями всегда покупаю себе триопфан, наверное его специально придумали для таких сверх возбудимых людей как я) эти таблетки помогают мне хорошо переносить смену часовых поясов, с ними я лучше высыпаюсь, пропадает паника и ощущение что-то куда-то нужно бежать, улучшается настроение и легче переносятся все переживания связанные с организацией досуга или переменой мест) пользуюсь неоднократно уже, побочек и каких либо других негативных явлений на себе не ощутила, поэтому смело советую попробовать.

  • 100

Дарья (6 июля 2019 12:45)

Брала с собой на время перелета, очень успокаивает это средство! Даже в сон не клонило, что очень удивительно

Успокоит при перелете, наведет порядок в голове

  • 100

Saniya (28 июня 2019 17:21)

не возникло привыкания, а еще активность от препарата не пострадала

Начала принимать эваларовский триптофан до перелета за 3 дня, на самолет шла спокойная, когда взлетели даже мышца на лице не дернулась)) Хотя раньше трусила постоянно. Препарат очень успокаивает, я думаю, что если бы нас трясти начало, я отнеслась бы к этому просто.... Кстати, из-за нервов после перелетов у меня обычно обострялись мои хронические болячки, в этот раз такого не произошло. Буду покупать капсулы еще, однозначно и не только для перелетов, а просто так, хочется как можно меньше нервничать.

Перелеты с формулой спокойствия проходят намного лучше)

  • 100

Милениум (5 июня 2019 10:50)

состав, действие

не нашлось!

Эти таблетки использую уже несколько лет, они мне и в обычной жизни помогают держать себя в руках, но и во время/после перелетов это тоже незаменимая вещь. Формула спокойствия не просто успокаивает, а еще и нормализует настроение, а это очень важно для моей работы, не могу же я с кислой миной с людьми общаться…. Раньше состояние после перелета можно было описать как “средней тяжести”, реально чувствовала себя плохо и это сказывалось на работоспособности. Сейчас летаю и не беспокоюсь, эваларовский препарат все нормализует)

Формула спокойно жизни

  • 100

Alina (14 апреля 2019 13:03)

улучшается настроение и работоспособность, за месяц стала спокойнее

придется принимать регулярно для поддержания эффекта

Для меня это очень полезный БАД, выгоднее покупать 60 капсул, они стоят 900 рублей и хватает их на 1 месячный курс. От этого препарата идет хороший успокаивающий эффект, но нет снижения работоспособности, наоборот как-то легче работать, мысли яснее становятся.
Принимать препарат надо регулярно, чтобы поддерживать этот эффект, но это и понятно. Триптофан - незаменимая аминокислота, требуется чтобы она постоянно поступала извне, а так как я ем мало мяса, сыра, рыбы и прочих продуктов, где много этой аминокислоты,то придется компенсировать это таблетками регулярно. Пока что мне препарата хватает на 3 месяца, могу это время спокойно не принимать таблетки, но потом чувствую, что начинает накипать, становлюсь более нервной...и вот это сигнал - снова нужно в аптеку.

При перелетах незаменимо!

  • 100

Arina (3 апреля 2019 17:30)

помогает привыкнуть к смене часовых поясов

Пользуюсь триптофаном очень долгое время и хорошо то производитель его постоянно улучшает,. В добавке отличный натуральный состав, в котором помимо самого триптофана - аминокислоты есть витамины В5 и В6, обладающие антистрессовым действием.
Обычно начинаю принимать капсулы за 3-4 дня до перелета, за это время улучшается сон, снижается нервозность и организм каким-то образом подготавливается к тому, что скоро придется поменять “график работы”. По прилету я продолжаю пить триптофан до того момента, пока не почувствую, что достаточно, это определяю просто - если встаю утром в хорошем самочувствии и в течение дня не испытываю дискомфорта, усталости, нервозности то все, таблетки сделали свое дело и можно их больше не принимать) Обычно 2 упаковок мне хватает, а стоят они каких-то 300 рублей.

Благодаря этим таблеткам нервы пришли в норму.

  • 100

Sia Manta (8 марта 2019 11:01)

не вызывают привыкания.

нет

Боялась успокаивающих таблеток, так как они часто вызывают привыкание, но с триптофаном такой побочки не возникло. Пила я это средство очень аккуратно, сначала через день, потом каждый день, чтобы контролировать что происходит с моим организмом.
В первую очередь улучшается сон, он становится крепче и длиннее. Потом уже начинается эффект на нервное состояние, оно потихоньку стабилизируется, не сразу и не резко, просто с каждым днем все лучше и спокойнее. Это особенно заметно было, когда началась череда стрессов на работе, но я с каждым разом все меньше и меньше тратила нервы по пустякам и смогла спокойно реагировать на происходящее. И это кстати очень помогает!

15 капсул стоят всего 290 рублей, принимать нужно по 2-4 капсулы в день,я использовала средство 1,5 месяца и только недавно поняла, что полностью готова убрать его из своей жизни по крайней мере на несколько месяцев - эмоциональное состояние стабилизировалось.

Спокойствие, только спокойствие! (не только))

  • 100

__LuLA_ (1 февраля 2019 14:18)

Улучшение состояния организма!

В этом средстве мне нравится двойное действие - утром и днем хорошая работоспособность и отличное настроение, а ночью замечательный сон.

При этом не нужно пить несколько видов препаратов, а достаточно одного триптофана, это и безопасно, и деньги экономит!

Дело в том, что триптофан - это незаменимая кислота, организм не может ее синтезировать и нужно обязательно получает ее с пищей и очень часто бывает что ее не хватает.
Именно отсюда у многих людей раздражительность и апатия,я тоже такой была, думала, что с возрастом старею и интерес к жизни теряется, еще и бессонница началась, но по факту оказалось, что просто не хватало этой аминокислоты.

Начала дополнительный ее прием и сразу все негативные симптомы как рукой сняло.

Эффект уже в первые 5 дней ощутила, а потом продолжила прием только для того, чтобы курс закончить, так как на половине пути лучше не бросать, велика вероятность того, что опять проблемы начнутся.

Перелеты стали менее напряженными

  • 100

Данна (9 января 2019 18:28)

Отличное средство для тех, кто постоянно летает, смена часовых поясов меня просто доканала до такой степени, что я стала очень нервной и никак не могла выспаться даже уже дома. Триптофан купила мне мама, когда я я увидела фирму, то отказалась пить, давно я уже российские лекарства не принимаю, но так как лень было идти в аптеку за чем-то дргуим начала все же принимать.
Препарат действует спустя 1-2 дня, у меня сон стал лучше и я наконец смогла выспаться, после того,как увидела, что эффект есть начала принимать дальше с энтузиазмом. Сейчас это уже мой бад номер один, так как принимаю его регулярно и благодаря этому нервы стали как человека, сплю хорошо, настроение отличное, перелеты даются намного легче, даже если на сон остается всего 3-4 часа.
В общем не судите по одежке, в данном случае по цене, а пробуйте препарат сами 280 рублей это вообще копейки для этой аминокислоты

Препарат оказывается улучшает настроение, а не только снимает раздражительность

  • 100

Юнона (5 декабря 2018 11:54)

Начала этот бад принимать совсем недавно, но уже могу сделать выводы по поводу него. Заплатила за него всего 230 рублей, но эффекта особого не ждала. Последнее время мое эмоциональное состояние было очень нестабильное, настроение ужасное, доходили мысли до не самого приятного. Триптофан не зря назвали "формула спокойствия", он помогает немного привести себя в чувство, пью его неделю, но уже ощущаю, что эта аминокислота действует на меня положительно: настроение лучше, да и нет постоянного чувства тревоги и агрессии.

Для препарата за 230 рублей это очень хорошее действие, хорошо, что я сначала попробовала его, а не сразу купила антидепрессанты...на них подсесть можно и куча побочных действий может быть, а триптофан в этом плане безопасен.

Вот месяц и прошел на триптофане, выводы сделаны.

  • 100

Дарья Иванова (6 ноября 2018 16:02)

Средство конечно, работает, но если вы будете мало спать и слишком много работать, то даже триптофан вам не поможет( Нервы и работоспособность восстановились только после того, как я наладила режим сна. Сплю минимум 6-7 часов в день, триптофан помог успокоить нервы и привести себя в чувство, с людьми разговаривать снова стала нормально, не бесят их небольшие косяки.
Работоспособность на триптофане тоже растет (при условии нормального сна, конечно), если раньше мне давался сложно тот объем работы, который у меня сейчас, то на данный момент справляюсь с ним значительно лучше и быстрее. Люблю такие добавочки, которые вроде и натуральные, и эффективные одновременно... раньше к бадам относилась плохо, сейчас же их качество поменялось относительно 00-х, да и производитель триптофана тоже постоянно на слуху, явно гадости делать не будет, а то как потом в глаза людям смотреть?

С Триптофаном хороший сон и настроение

  • 100

Наталья (27 июля 2018 19:02)

Помогает быстро

нет

Я люблю эвалар и вот недавно попробовала их Триптофан, так как слышала много хороших отзывов о нём от знакомых. И оказалось и правда - положительно влияет на сон, на настроение и работоспособность. Можно брать смело, если мучает бессонница или от стресса плохо спите. Днём он тоже полезен для настроения

хороший препарат

  • 100

Кира Златюк (10 июля 2018 17:50)

ценя, мягкое действие

нет

не понимаю тех, кто пишет, что триптофан дорогой. Из аналогов, присутсвующих на рынке, он как раз-таки самый доступный. при этом он легкий , у него хороший состав, привыкания не вызывает. Я стала лучше спать и поборола раздражительность. Могу рекомендовать

Нашла то, что искала так давно у эвалара. Не ожидала такого хорошего действия!

  • 100

Людмила (16 мая 2018 11:19)

недорого по сравнению с аналогами!

нету

Очень давно искала для себя успокоительный препарат, который одновременно не помешает моей работе, восстановит нервную систему и поможет спокойно спать ночью. Триптофан – это препарат от компании эвалар, который я использовала месяц и за это время с моим организмом произошли положительные метаморфозы.
Формула спокойствия триптофан выпускается в виде капсул, упаковка стоит примерно 300 рублей, для такого эффективного препарата это просто копейки, так как пользовалась аналогичными средствами, стоили в 3 раза дороже, а эффект был очень сомнительный!
Немного о триптофане. Это аминокислота, которая помогает вырабатываться серотонину в нашем организме, ее недостаток ведет к снижению эмоционального комфорта, раздражительности, нарушению сна и работоспособности. Для того, чтобы триптофан лучше усваивался в препарате содержится еще и витамин B5, который помогает аминокислотам лучше всасываться в кишечнике.
Так как у меня наблюдались явные нарушения, я решила пить триптофан по максимуму – по 2 капсулы 2 раза в день. Сначала у меня улучшилось качество сна, я стала высыпаться и чувствовать себя бодрой, повысилась работоспособность, через неделю нервы перестали шалить, прошла излишняя раздражительность и улучшилось восприятие всего окружающего. Сейчас я понимаю, что жить и не беспокоиться постоянно обо всем, не раздражаться и не злиться намного комфортнее, поэтому периодически я буду возвращаться к формуле спокойствия.

Попейте Триптофан - говорил врач. Он Вам поможет - говорил врач. Помог ли?!

  • 60

NataliaRadostina (21 марта 2017 16:14)

высокая стоимость, отсутствие ожидаемого эффекта

Триптофан посоветывал врач при комплексной лечении после черепно-мозговой травмы.

Как говорится "на войне все средства хороши".

Загуглила, ну думаю, почему бы и не попить.  

Место покупки: аптека "Живика"/ аптека ру

Цена: 904 рубля / 836 рублей

Количество: 60 таблеток

Пила по инструкции два раза в день. 

Хватило как раз на месяц.

Аллергии не вызвал.

Настроение немного улучшилось.

Работоспособности не прибавилось.

Бессоница не исчезла.

Раздражительность как была так и осталась.

Тревога не исчезла.

Особых изменений не почувствовала, но с ним было полегче в эмоциональном плане. Может самовнушение?! Т.к после окончания курса всё это прошло. 

Скажу одно - БАД он и есть БАД

Не навредит, но и не поможет.

Самовнушение и не более.

★Для меня БАД от Эвалар "Формула спокойствия" как мертвому припарка, расскажу подробности

  • 60

LoraMurr (10 июня 2016 13:45)

высокая стоимость, отсутствие ожидаемого эффекта

Доброго времени суток!

Мне, как и почти каждому человеку, все время случается подвергаться разным стрессам. Они очень негативно повлияли на мое здоровье и самочувствие. Тогда я решила бороться за свое спокойствие, пила много разных БАДов, витаминов, травяных сборов и настоев.

С фирмой Эвалар я знакома давно, и у них очень много полезных биодобавок. Недавно в журнале прочитала про этот БАД "Формула спокойствия", но забыла о нем до той поры, пока не оказалась в аптеке по другому поводу. И как только я увидела этот препарат, сразу решила, что он мне нужен. Стоил он 173 рубля, не то чтобы дорого, но и не дешево, за 15 таблеток. Странное, честно говоря, количество, при условии приема по одной таблетке 2 раза в день. Есть так же в упаковках с большим количеством капсул и по большей цене соответственно, 800 с лишним рублей по акции.

упаковка

Препарат представляет собой белые капсулы с белым порошком. Упакован в обычный блистер и бело-голубую коробку с инструкцией внутри. В состав входит L-триптофан, а так же витамины группы B.

информация

блистер

капсулы

Я изучила вопрос влияния триптофана на организм и выяснила, что триптофан - аминокислота, содержащаяся в белковых продуктах. Она способствует выработке серотонина и мелатонина в организме. Часто применяется при терапии у людей с депрессией.

информация

информация

Из побочных действий может проявляться сонливость в дневное время (из-за мелатонина), тошнота, рвота, понос и снижение артериального давления.

Противопоказан прием препарата беременным и кормящим.

Что могу отметить по поводу моего самочувствия за неделю приема, так это то, что эффекта я не заметила. Либо такого количества времени не достаточно, либо препарат не слишком эффективен, возможно недостаточная концентрация аминокислоты.

Сонливости во время пиема не ощущала, ночной сон не улучшился, стрессовые ситуации переносила так же, аппетит не снизился, настроение не улучшилось.

Побочек никаких тоже не было.

Подводя итог,даже не знаю, советовать вам этот БАД или нет. Все сугубо индивидуально, кому-то препарат может помочь, а кому-то даже навредить. Относитесь к своему здоровью и организму бережно и не принимайте что попало без особых на то причин. Для себя я решила не тратить напрасно денег, раз не вижу эффекта.

Будте здоровы!

Желаю отличного настроения и приятных покупок!

Надеюсь, была полезной!

Триптофан. Печальный опыт (№2)

  • 40

таника2 (24 января 2016 15:17)

высокая стоимость, отсутствие ожидаемого эффекта

"Формула спокойствия.Триптофан" от Эвалар - это моя вторая добавка с триптофаном. Я уже попробовала 5-HTP от ZOI, и когда эта баночка с iHerb закончилась, я узнала, что среди российских БАДов есть нечто похожее - Формула спокойствия. Надо заметить, что в первом случае это был окситриптофан,а у Эвалара - L-триптофан, но обещания и суть у них одинаковые)

"Формула спокойствия" выпускается в упаковках по 60 и по 15 капсул ( примерно 200 и 700 рублей), и это очень удобно - попробовав 15 штук, я уже никогда не куплю 60шт.

Кроме триптофана в добавке есть витамины В5 И В6, которые усиливают его действие ( так написано в инструкции).

Итак, в упаковке 15 вонюченьких желатиновых капсул, нужно принимать по 2 в день. Я принимала по 1 капсуле и всё ждала - может в этот раз будет ожидаемый эффект - "улучшение настроения и работоспособности днём и улучшение качества сна ночью", но нет. Эффект на деле был такой - в среднем минут через 40 - сильная сонливость, зевота и глаза слипаются, потом немного унылой головной боли, и через 2-3 часа всё заканчивалось. На ночной сон приём не влиял никак ( оно может и к лучшему).  Ощущения не самые приятные, а с работой и вовсе несовместимые.

Допускаю, что из-за каких-то индивидуальных особенностей эта добавка действует не на всех одинаково, и мне просто не повезло. "Эвалар" не сильно, но доверяю) Но "Формулу спокойствия" не рекомендую - за 700-800 рублей возможно найти лучшее средство, а не играть в рулетку - "поможет-не поможет".

Мечты о богатырском сне и стальных нервах так и остались мечтами

  • 20

Трикс (20 января 2016 13:58)

А добавлю-ка я немного дегтя в эту ветку отзывов, чтобы у желающих почитать про БАД «Формула спокойствия Триптофан» была более развернутая картина.

Начну с лирики. Кому неинтересно, можно и пропустить.

У Петра Мамонова есть совершенно шизофреническая, но полностью верная песня про бессонницу:

«Целую ночь спишь, а то и не спишь».

Это абсолютно моя история. Сутки растягиваются, растягиваются… Растягиваются сутки… И в какой-то момент думаешь: а вот эти люди, которым мало времени в сутках и они шутят на эту тему, они пробовали не спать? Просто провести недельку в таком режиме. И будет не до шуток.

В затянувшиеся периоды, когда наступает совсем уж «не спишь», я принимаю сначала БАДы «для сна» (например, «Сонные» от Леовит или «Сонник» от РИА «Панда»), чтобы отделаться малой кровью, а уж потом берусь за Мелаксен и иже с ним (правда, с ним раз на раз не приходится, может стать хуже).

Иногда БАДы помогают, и сон временно нормализуется, иногда нет. Еще не помешают витамины: например, магний (я принимаю этот витаминный комплекс и могу сказать, что положительное влияние на сон есть).

Теперь, собственно о виновнике отзыва.

Когда увидела, что у «алтайских травоведов» из Эвалар появилась новинка для гармонизации сна и настроения, мне сразу захотелось ее попробовать, благо состав у БАД хороший.

Продается, по-моему, практически в любой аптеке: есть в виде упаковки на месячный курс, а есть относительно недорогой вариант (около 200 рублей) – на полмесяца.

Упаковка на месяц стоит около 700 рублей (2 капсулы в день).

Главный компонент – L-триптофан, аминокислота, не вырабатывающаяся в организме. Тоже из разряда «как бы для всего». Для похудения, для улучшения настроения, для борьбы с бессонницей. Для веселого беззаботного настроения, если глобально. Я недавно читала о «серотониновом синдроме», но это вряд ли грозит в случае с БАД.

Если нет желания глотать таблетки, то можно попробовать восполнить дефицит триптофана с пищей: бананы, творог, грецкие орехи и т.д. вам в помощь. Мне, по ощущениям, надо было бы, наверное, есть бананы грузовиками, чтобы прекрасно спать и не снимать розовые очки.

Также в составе витамины В5 и В6. Могу сказать, что во время приема БАД стали заметно крепче ногти (а лучше бы нервы, но все же бонус, как ни крути).

Что заявлено производителем:

«Формула спокойствия Триптофан» поможет восстановить сбившуюся «настройку» Вашего организма наиболее естественным образом. С каждым новым днем к Вам будет возвращаться хорошее настроение, жизнерадостность и уверенность в себе.

Что получилось в итоге после месяца приема.

Не помогает. Ни в чем. От слова «вообще». Ни мое настроение, ни мой сон от приема этого БАД не изменились ни на каплю. С таким же успехом я могла бы принимать по стакану обычной воды на ночь. А потом все равно было бы как в той песне, потому что «то спишь, а то и не спишь». Может быть, это даже помогало бы мне куда лучше, если бы я убедила себя в том, что вода – снотворное.

Никаких неприятных ощущений со стороны желудка не было. Можно принимать и не во время еды.

Да что уж там. Никаких неприятных ощущений не было в принципе! Все осталось точно таким, каким и было до приема, а моя бессонница по-прежнему со мной.

Добавить отзыв


закрыть