Главная » Красота и здоровье » Спортивные товары » Отзывы Утяжелители Sprinter 1кг

Утяжелители Sprinter 1кг

3.0

Мнений: 1

Брэнд: Sprinter

Универсальные утяжелители предназначены для занятий фитнесом и тренировок. Утяжелители удобны и практичны, легко фиксируются на запястьях с помощью липучки. Изготовлены утяжелители из неопрена, который отводит выделяющуюся влагу, что делает занятие более комфортным.

Отзывы

Эти штучки не так безобидны как кажутся! видимо буду расхлебывать последствия еще долго, если не всю

Marinishna (2 января 2015 22:15)

Долго думала, стоит ли вообще писать этот отзыв и делиться, можно сказать своей бедой, но все таки решила предостеречь девочек, которые решили изменить свое тело и заняться тренировками.Поместила отзыв сюда, т.к. все произошедшее со мной отчасти связано с этими утяжелителями(только весом по 1,5 кг), ну а так же с малым профессионализмом тренера ну и, получается, собственной недальновидностью. Насчет самих утяжелителей ничего плохого сказать не хочу, удобные, вроде недорогие (поэтому ставлю хотя бы такую оценку и рекомендую ), но вот пользоваться ими нужно с УМОМ.

начну по порядку. Я высокая, всю жизнь была довольно худой, не то чтобы я хотела набрать мышечную массу, но всегда мечтала чтобы тело стало более выносливым и спортивным, подкачать ноги и ягодицы (чего уж скрывать, у худых тоже бывает и целлюлит). Был момент, когда я ходила на фитнес, но там нагрузки были практически минимальные. Потом я забросила это дело года на 3, но в этом году подруга зазвала ходить с ней на силовые тренировки к одной девушке-тренеру. Поначалу мне все нравилось, нагрузки были приличными, практически на все группы мышц, но не излишними. Группы небольшие , посещаемость 3/максимум 7-8 человек, тренер всех знала по имени, со всеми общалась. После первых тренировок очень болели мышцы, но потом привыкла. Иногда немного тянуло поясницу, но я тогда не придала этому особого внимания. Вскоре начала замечать первые положительные изменения в фигуре.

НО! Тут то и случилось самое для меня страшное! Тренер решила что группе пора переходить на усиленные тренировки (добавлялись эти самые утяжелители, гантели заменялись более тяжелыми). Но, дело в том, что многие в группе ходили туда уже минимум полгода, кто год, а я только 2 с хвостиком месяца 1-2 раза в неделю. Уж не знаю почему она решила, что я к этому уже готова, да и сама она признавала, что ПО СУТИ то, спортом как таковым я никогда и не занималась…Может не хотела деньги терять, не знаю. Да и я хороша, надо было своей головой думать, ну я то подумала: “она все-таки тренер, она лучше знает”. В общем, с тех пор моя жизнь скатываться в кошмар. После первой тренировки с утяжелителями у меня ужасно стали болеть ноги, вторую такую тренировку я по договоренности с тренершей занималась без утяжелителей, только с гантелями. Больше я уже никакими тренировками заниматься просто не смогла.

Сначала у меня проявились вены по всему телу, на ногах, на руках, на животе, груди, на боковых частях стоп, лодыжках, на запястьях. Ноги ужасно болели, отекали, простреливали, причем в любое место от бедра до пяток, вдоль вен на ногах начали образовываться синяки и шло неимоверное жжение (кстати, единственный совет который услышала от тренерши - попить витаминчика С). Стала сильно болеть поясница и низ живота. Потом стала болеть уже вся спина. Не, скрою, раньше меня уже мучал шейный остеохондроз, но то, что проблемы с поясницей начались после тренировок - факт.

Мною пройдено уже немалое количество врачей (флеболог, невролога вертебролога). Подтвержденные диагнозы: варикоз ног, смещение позвонка,спондилартроз дугоотростчатых суставов (кстати сказать, на нервной почве у меня обострился гастрит, пришлось тоже пролечивать). Немало денег потрачено так же и на обследования: узи, мрт, склеротерапию, несколько сеансов мануальной терапии, на далеко недешевое компрессионное белье,мази и таблетки. Толку меж тем, мало. Становится только хуже. .

Последнее время руки болят все сильнее, особенно в предплечье, запястьях и верхней стороне ладони, а вены вздуваются все больше и больше (если кто видел Анжелину Джоли, то понимает о чем я - эффект идентичен или стремится к тому).И если сначала они вздувались при какой-никакой физической нагрузке (пакеты до дому донести, натереть морковь на терке например), то теперь они вздутые практически постоянно.Что самое интересное, вены проявились не только на кисти, но и на руках, запястье, внутренней стороне ладони, даже пальцах. Видны не только крупные вены, но и маленькие бардовые сосудики. Такое впечатление что с каждым днем их все больше и больше. Я не могу смотреть на себя без слез, даже дома кутаю руки в халат с длинным рукавом. Не могу нормально помыться в ванной, потому что в теплой воде вены мгновенно вздуваются и начинают болеть. Боюсь представить что будет со мной летом. Вертебролог для спины сказал кататься на лыжах и ходить в бассейн. Но после лыж болят руки, а как раздеваться в бассейне с такими руками я просто себе не представляю.

Я не знаю, что мне делать и к какому врачу еще обращаться. Флеболог мне сказал, что никакого варикоза на руках не бывает, правда тогда у меня вены еще не вздувались, а просто хорошо просматривались. Самое интересное, что , как я поняла , эту болезнь на верхних конечностях, в нашей стране не медикоментозно стараются не лечить.Единственный вариант - поправиться, но сомнительно, что это у меня получится - поправиться пыталась с детства. Да и вены то от этого обратно более здоровыми не станут. Возможно , руки болят так же и от спины. А может и из-за того, и из-за другого. Для спины мне, кстати, прописали уколы (алфлутоп) и таблетки с ужасными вероятными побочками (мидокалм,причем как некоторые утвеждают, дает побочки на без того беспокоящие меня вены) - пить страшно. А жить как ни в чем не бывало невозможно, боль тоже страшная.

В общем, в 25 лет я больше не ощущаю себя ни привлекательной, ни здоровой. Я не могу нормально спать, потому что у меня постоянно что-нибудь болит (ноги, руки, спина). У меня паранойя, я боюсь что у меня проявится какой-нибудь новый и новый симптом. Стоили ли того мечты о накаченной пятой точке и спортивных ногах? Да я все готова отдать лишь бы стать такой как прежде. БОЛЕЕ МЕНЕЕ ЗДОРОВОЙ!

В заключение хочу сказать следующее: всегда все решения о б интенсивности нагрузки на тренировках оставляйте за собой. Они конечно, тренеры, у них у всех ,конечно,есть какие то бумажки, и они, конечно, может(!) понимают побольше нашего… Нов любой профессии есть хорошие профессионалы, а есть не очень. И главный интерес для них – это деньги, полученные от Вас, а не Вы и не Ваше здоровье, как бы то не было… Кстати, предъявить я этой мадам ничего не могу, потому что никакого договора составлено не было, да и потом она всем выдала листочек с прайсом , где уточнила что ни за чье здоровье она ответственности не несет. Оно и понятно. Да я и сама понимаю, что это глупо, просто понадеялась на ее профессионализм, и это стоило мне моего здоровья.

А если вы тренируетесь самостоятельно, но решили обратиться к утяжелителям, будьте предельно осторожны - увеличение нагрузки должно быть постепенным. Не насилуйте себя, не надрывайте организм на максимуме возможностей. Иногда погоня за быстрым результатом может окончиться так же плачевно как у меня.