Главная » Красота и здоровье » Спортивные товары » Отзывы Спортивное питание Maxler L-CARNITINE-750

Спортивное питание Maxler L-CARNITINE-750

3.0

Мнений: 2

Брэнд: Maxler

Тип товаров: Спортивное питание

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

Какой-то эффект от l-карнитина есть, но я ждала большего

Dame (29 марта 2015 14:18)

Зимой мне пришла в голову идея пропить L-карнитин с целью привести в порядок свою проблемную зону - живот.

Прекрасно знаю, что работает он только вкупе с физическими нагрузками, но думала, что двух тренировок в неделю и двухчасовых ежедневных прогулок с ребенком достаточно, чтобы увидеть результат.

Выбор пал на Maxler L-CARNITINE-750 из-за капсульной формы. Всякие порошки и жидкие напитки из разряда спортивного питания недолюбливаю из-за вкуса.

Maxler L-CARNITINE-750

А тут удобно - в баночке 100 капсул по 750 мг L-карнитина в каждой, одна капсула принимается натощак, вторая минут за 30-40 до тренировки. Банки хватило на 50 дней. Капсулы, правда, большеватые, глотать неудобно.

Еще Л-карнитин рекомендуют при повышенном холестерине, а это как раз мой случай.

Кое-какой эффект я почувствовала практически сразу - тренироваться стало легче (при одинаковом уровне нагрузки стала меньше уставать), чувствовать себя в целом стала бодрее и энергичнее. Еще усилилась жажда. Не знаю, считать это плюсом или минусом - вообще при приеме спортивных добавок настоятельно рекомендуется пить чистую воду в достаточных количествах, а тут организм сам просит, так что рекомендацию не забудешь при всем желании.

А вот ожидаемого результата по "сушке" тела и уменьшению объемов я не заметила. Так продолжалось около трех недель, после чего я поняла, что физической нагрузки недостаточно, увеличила занятия в фитнес-клубе до 3 плюс еще ввела домашнюю мини-тренировку на 15-20 минут.

Тогда дело пошло быстрее - появилась даже какая-то рельефность в очертаниях фигуры, правда, первыми "отозвались" те зоны, которые изначально особых хлопот не доставляли, а живот среагировал последним. В целом, конечно, получилось лучше, чем было, но, признаюсь, я ждала чего-то большего. Поэтому опыт решила не повторять.

Позже, пообщавшись с опытными людьми, я узнала, что жидкий Л-карнитин эффективнее и что дозировку при медленном результате можно подбирать индивидуально и варьировать до 3000 мг в сутки. К тому же капсульный Л-карнитин содержит мальтодекстрин, который отличается таким же высоким гликемическим индексом, как и сахар. В общем, решила провести еще один курс приема - в другой форме и другой фирмы, о чем постараюсь попозже рассказать.

А капсульный Макслер, на мой взгляд, своей цены не оправдал.

2 капсулы малая доза,да и малоэффективен оказался) + фото

lisapatrikewna (10 января 2013 04:54)

Я занимаюсь в спорт-зале,мой друг по спорту сделал мне подарок ко Дню Рождения моего в виде синий баночки с Л-карнитином,мол пей за 20 минут до тренировки и утром,за 20 минут до еды (если нет тренировки в этот день). И будешь худеть! Да еще и энегрии будет больше на трэшке (это мы так тренировку называем).
Честно сказать,я ничего не почувствовала ... Вес ровным счетом не тронулся,прилива энегрии я не почувствовала,как уставала без всяких капсул раньше,так и при приеме.
А еще у меня друг есть виртуальный,из Питера,он проводит тренинги для тренеров! Он мне сказал,что 2 капсулы-мало даже для женщины,малая доза.Я ему прочла сколько каждая капсула миллиграмм и он сказал,что чуть ли не в 3 раза больше нужно.
В общем ,пенять не знаю на что,то ли продукт не качественный,то ли карнитин сам по себе таков. Я и без него всегда ни диете нахожусь. Может помогает тем,кто не сидит на диете,вывести воду из организма??? Или эффект плацебо???