Главная » Красота и здоровье » Похудение » Отзывы Beachbody Turbo Jam

Beachbody Turbo Jam

2.0

Мнений: 1

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

Хорошо разрекламированный продукт?

Gut_kot (16 января 2014 22:25)

подойдет для новичков

Отдохнув не по своей воле от спортивных занятий 2 месяца и решив, что пора снова в бой, задумалась о том, что хочу попробовать что-то новое. И мой выбор пал на программу от Beachbody Turbo Jam.

Выбрала именно эту программу, начитавшись положительных иностранных (!) отзывов на сайте "производителя" (!!!). Восклицательные знаки поставила вот почему: наслышана о страсти многих наших девочек к подобным программам, но почему-то отзывов на родном языке не нашла. Более того, даже иностранные отзывы в основном лишь на сайте beachbody. Не пишут ли их сами создатели, м? А сколько рекламы в видео (если вдруг вы скачали не обрезанный вариант, конечно)! А сколько красочных картинок на сайте beachbody!

Вернемся все же к программе. Рассчитана эта программа на 4 недели. Расписание тренировок можно узнать, заглянув в специальный буклет. Вроде как есть план питания, но до этого у меня даже не дошло. Программа по своей сути - кардио-тренировки с упором на кикбоксинг. Есть даже пару девушек, которые выполняют "ослабленную" версию упражнений специально для новичков. Вроде именно то, что я хотела, но....

А вот мое "но". Я очень люблю программы Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) и занимаюсь по ним уже около года. О них я писала тут, тут и тут.

Я выполнила первое занятие по расписанию из буклета и поняла, что после тренировок от Джил Turbo Jam показалась мне унылой уныльщиной для первоклашек! Я даже не вспотела!

Позвольте пояснить:

Целью моих занятий является не похудение, а поддержание результатов, которых я достигла. У Майклз довольно "грубая школа" - никаких послаблений и нюней во время тренировок: пот, боль, слезы (Хардкор!). Считаю, что Turbo Jam в качестве кардио-нагрузки лично мне не подошла именно из-за недостаточности вот этой грубости - с улыбками и радостью поднимаем ноги, с еще более широкой улыбкой размахиваем руками и так далее.

Смею предположить, что эта программа подойдет для людей, которые только-только встали на путь преображения и создания своей идеальной фигуры; для тех, кто не хочет (или даже боится!) сильно себя нагружать; для тех, кто еще не созрел для более серьезных тренировок; для тех, кому врачи ограничили физическую активность из-за каких-либо проблем со здоровьем.

В общем и целом, после пары занятий по расписанию, я вернулась к Джиллиан.

Будьте красивы!