Главная » Красота и здоровье » Похудение » Отзывы Genetic Force L-карнитин/ L-Carnitine

Genetic Force L-карнитин/ L-Carnitine

2.0

Мнений: 1

Брэнд: Genetic Force

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

не для эндоморфов

юлия-тедди (26 апреля 2012 19:24)

персиковый вкус, 1800р.- на месяц. место покупки у м.дыбенко (т.ц 2 эатж) пил утром и за пол часа до тренировки. пьется он легко и приятно. побочек выявленно не было. как и эффекта

эту добавку принимал мой муж.
Время приема 2 месяца
Рост 180. вес 101кг
Тип телосложения: очень близок к эндоморфу. В основном одно запущенное проблемное место- это бока. Ну и дальще разбросано по всему телу по немногу.

Питание:
Белковое. В день выходит по 2500ккал. –в среднем. Чуть больше чуть меньше но в целом так.
Ничего мучного- с этим очень строго! Но минус придерживаемого питания пожалуй в редких приемах пищи. А вечером ест только после тренировки – курицу вареную и кефир обезжиренный. Т.е в целом питание правильное, хотя имеет некие огрехи

Нагрузки:
6 дней в неделю силовые +кардио

Результат:
Минус 1,5 кг за 2 недели. и полное отсутвие результат в последующие 6 недель. на этом резльутат встал. Держится. Не увеличивается, не уменьшается. Вывод- эндоморфы существа загадочные им не помогает то что помогает всем остальным. Им сложнее всего похудеть и подход к ним должен быть особый. –результаты у них долго не хотят проявляться и требуют сильной силы воли. После разбора всего этого Л-креатин по своим свойствам Показался лишним и неправильным решением.
Он призван увеличивать энергию, а как говорит теория- у эндоморфов свой энергии хоть отбавляй!
После его приема- на тренировке потеешь сильнее, заниматься легче и растет аппетит.

Вместе с потом- опять же по теории –мы теряем много витаминов и минералов… а это в свою очередь может резко замедлить обмен веществ. Тогда как эндоморфы и так –люди с медленным обменов веществ. Это конечно не значит,что потеть им вредно  -скорее просто важно употреблять еще и дополнительные добавки витаминов.
Цена: 1800р –этого хватает на месяц.