Главная » Книги » Другие книги » Отзывы Худеем с Ксенией Бородиной, Ксения Бородина

Худеем с Ксенией Бородиной, Ксения Бородина

1.8

Мнений: 5

Автор: Ксения Бородина

Тематика: Здоровое питание, похудение

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

Вспомнить все, или энциклопедия для девочек.

короновод (23 июня 2015 13:42)

можно скачать в инете

банально и нет полезных сведений, много воды, секрет счастливой жизни так и не раскрыт

Доброго утра!!

Как-то во всемирной паутине наткнулась на информацию о книге известной телеведущей Ксении Бородиной. Сначала я это проигнорировала, мол, все звезды худеют либо под ножом хирурга, либо живут в спортзалах. Однако, любопытство взяло надо мной верх, да к тому же нелестные отзывы об издании также приложили усилие к проявлению интереса. Я стала искать .....

Благо быстро нашла... Тут же... В интернете. Как хорошо, что данное творение есть в сети, потому что если бы я встретила его на книжной полке,то никогда и ни за что не купила бы. Первые несколько листов поначалу заинтересовали, но в последствии книга превратилась, такое чувство, что в просто собрание полезной информации, скаченной опять же из интернета. Ну правда!! Когда мне было лет 13-14, в продаже были популярны так называемые "Энциклопедии для девочек". Мне ужасно хотелось иметь такую, но.... Но добрая подружка дала прочитать))) Так вот, поглощая Ксению Бородину, мой мозг невольно вспомнил литературу для подростков. Видать, Ксюха решила не заморачиваться, авось и так сойдёт. Никакой конкретики, вода-вода, кругом вода. Не, я не спорю, может, она так видит))) и самое обидное....ее рекомендации знает каждая из нас - женщин, так что клад не найден, придётся искать в другом месте....

Лично для себя я ничего нового не открыла, слава Богу, что и не обогатила автора на свои кровно заработанные)))

Одну звездочку ставлю за лёгкое чтение)) на этом... Все!!)

Одна вода... Книга ни о чем...

Olya-Olya (21 ноября 2014 10:33)

доступно написано

банально и нет полезных сведений

А мне эту книгу, к счастью, дала почитать подруга. К счастью не потому что книга оказалась очень информативной и полезной, а потому что я не потратила на нее свои кровно заработанные... Книга читается легко и быстро и это один и единственный ее плюс. Прочитав книгу, так мне и не стало понятно в чем секрет похудения Ксюши Бородиной. Естественно, она перечислила всем известные заповеди о правильном питании, о калориях и о физических нагрузках, никакой персонально выработанной системы я не обнаружила. Также я не смогла подчеркнуть для себя что-то новое. А Бородина еще, так не навязчиво, прорекламировала готовые пайки для похудания. В общем я данную книгу не рекомендую. Если вы хотите получить полезные советы для похудения, лучше тогда почитать труды настоящих и заслуженных диетологов, а не тратить время на банальные истины.

Она так и не раскрыла секрет похудения!

Mermaid87 (22 апреля 2014 17:44)

можно скачать в инете

впечатление, что что-то недосказано, много воды

Как хорошо, что эта книга появилась в свободном доступе для скачивания, потому что если бы я за нее заплатила, то мне было бы безумно жаль потраченных денег.

Сразу перейду к минусам:

Самый серьезный минус: не раскрыт секрет ее похудения. Всю книгу Ксения пишет только фразу "Я начала правильно питаться" или "Вам нужно начать правильно питаться", а что именно в это слово она включает - не сказано. Такое ощущение, что мне нужно после этой книги найти в магазинах совсем другую книгу с правильным питанием. Ничего того, что она ест на завтрак, обед или ужин. Только несколько примеров, наподобие того, что замените копченную колбасу хотя бы на вареную.Вся книга рассказывает так же об ее бывшем муже, как он ее не понимал и почему они расстались (зачем это нужно в книге о похудении?) и о ее подруге, с которой она дружит. Так же не конкретно она описала мнения уже о самых популярных диетах или способах похудения. Мнение высказывалось таким образом "Одна моя подруга отказалась от сладкого, а потом сорвалась и набрала еще больше. Поэтому не рекомендую." Неубедительно описано ее ночная жизнь. Бородина очень любит ночные гуляния (дискотеки, бары, ночные клубы), по частым фотографиям в интернете видно что она любит выпить, но в книге она настоящий ангел. Пишет что она туда приходит и старается не есть и мало выпивает. Якобы может всю ночь просидеть с одним слабоалкогольным коктейлем (название уже не помню, но либо Маргарита, либо Космополитен) . Честно говоря я не верю в это. Хотя очень хотелось именно прочитать про питание во время вечерних мероприятий.

Плюсы: отсутствуют

ИТОГ: Когда я прочла книгу, мне показалось, что Бородина все это время пыталась тщательно скрыть свою систему похудения, как будто не хотела рассказывать правду о том как она сбросила свой вес. Поэтому писала все поверхностно, и ничего конкретного. Очень много воды.

У меня даже сложилось впечатление, что ее похудение произошло из-за полного отказа от еды, голодание, либо хирургическое вмешательство, или прием запрещенных препаратов. Именно так книга и выглядит после прочтения. Поэтому не стоит тратить время!

Кажется в типографии обложку перепутали

Genazziliya (25 ноября 2012 03:08)

К моему счастью, книгу скачала, что и вам советую сделать, если уж очень хочется купить. После прочтения десятка страниц, просто начала ее листать.Могу только сказать, что если бы мне, нужна была информация о существующих диетах, разгрузочных днях, их плюсах и минусах и т.п., то это все есть в интернете, в свободном доступе.
Думаю, любой читатель, согласиться с тем, что открывая книгу с подобным названием, хочет побольше узнать о личном опыте автора. Ответы на интересующие меня вопросы: С какими трудностями столкнулась? От чего пришлось отказаться? К чему привыкнуть, а главное Как ? На сколько? И за сколько?- я толком и не нашла.
А может ,я не так все поняла, может "Худеем с Ксенией Бородиной" означало, что мы вместе с ней, глядя на ее фотки, будем пересматривать материал диетологов.

Нечего сказать

Василёк (6 января 2012 15:08)

Очень хотела купить эту книгу, но всё денег было жалко, на новый год решали себя побаловать и купила. Стоит она 400р, мне кажется, дороговато. Шрифт большой. Впечатления от книги нулевые. Помню прочла книжку Миримановой, сразу захотелось в бой, а тут.... Читается легко, советы банальные: спорт + здоровое питание. Знаете, бывает прочтёшь статью(даже банальную) или книжку и сразу духом воспрянешь, а эта книжка прошла не оставив отпечатка. Пишет она не плохо, разъясняет про вред таблеток для похудения, даёт советы по макияжу(без картинок), рассказывает о формах тела и т.д. В конце книжки приложение страниц на 20. В нём таблица калорийности продуктов, таблица раздельного питание, несколько монодиет...такое впечатление, что это для того, чтобы книжка потолще была.